Author: admin

0

Βασικό στοιχείο των βιταμινών είναι το μαγείρεμα

  Τα συστατικά των λαχανικών είναι πολύ ευαίσθητα στις διάφορες διεργασίες. Κατά συνέπεια εάν η προετοιμασία και το μαγείρεμα δε γίνουν σωστά ένα μεγάλο μέρος των βιταμινών, των μετάλλων και των άλλων συστατικών τους καταστρέφεται. Η κατάλληλη αποθήκευση,...

0

Το μελάνωμα, απειλή για τους ανοιχτόχρωμους

Δεν εκθέτουμε βρέφη και παιδιά μέχρι 1 έτους στον ήλιο, καθώς ακόμη και δύο ή τρία σοβαρά εγκαύματα κατά την παιδική ηλικία αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος στο μέλλον Απρόσεκτοι με τον ήλιο και τις επιπτώσεις...

0

Φτιάξτε 16 καλλυντικά με βότανα στην… κουζίνα σας

Επιστροφή στις ρίζες έχει σημάνει τα τελευταία χρόνια και στον τομέα των καλλυντικών. Τα προϊόντα περιποίησης που είναι φτιαγμένα από υλικά της φύσης κερδίζουν όλο και περισσότερο έδαφος, καθώς είναι απαλλαγμένα από χημικές ουσίες που ενοχοποιούνται για λοιμώξεις,...

0

9 «αντίδοτα» για την κακοσμία σώματος και στόματος

Δεν είναι πάθηση, οφείλεται όμως συχνά σε οργανικά αίτια. Η κακοσμία του σώματος προκαλεί δυσαρέσκεια και μπορεί να εξελιχθεί σε μείζον πρόβλημα για τους φορείς της. Δεν είναι πάθηση, οφείλεται όμως συχνά σε οργανικά αίτια. Η κακοσμία του...

0

Τροφές σύμμαχοι κατά της οσφυαλγίας

  Η οσφυαλγία δηλαδή ο πόνος στη μέση είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα υγείας στο γενικό πληθυσμό, αφού είναι η δεύτερη σε συχνότητα παθολογική κατάσταση μετά το κοινό κρυολόγημα. Ο αριθμός των ανθρώπων που παρουσιάζουν πόνους στη μέση...

0

Το Αλτσχάιμερ είναι πιο επιθετικό σε ηλικίες κάτω των 80 ετών

  Όσο πιο νωρίς στη ζωή του κανείς εμφανίσει Αλτσχάιμερ, τόσο πιο επιθετικά η ασθένεια θα εξελιχθεί. Η εξέλιξη της νευροεκφυλιστικής νόσου είναι πιο βραδεία στους ανθρώπους άνω των 80 ετών σε σχέση με όσους είναι πιο νέοι,...

Αντιμετωπίστε τον καύσωνα 0

Αντιμετωπίστε τον καύσωνα

  φτάσει η θερμοκρασία σήμερα και αύριο και γι’ αυτό οι ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές κατά τις μετακινήσεις τους. Εκτός από τις άσκοπες μετακινήσεις που δεν ενδείκνυνται, οι ειδικοί προειδοποιούν τους παραθεριστές να είναι...

0

Ένας καλοκαιρινός σύμμαχος υγείας

  Θα το συναντήσετε σε διάφορες ποικιλίες και καλλιεργείται είτε για να πάρει τη μορφή κρασιού, είτε για να λάβει θέση στο τραπέζι μας, νωπό ή αποξηραμένο. Ακόμη και ως χυμός ή γλυκό του κουταλιού, το σταφύλι αποτελεί...

0

Η έλλειψη ύπνου μας ανοίγει την όρεξη για γλυκά

  Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι μετά από μια άυπνη νύχτα είμαστε πολύ πιο ευάλωτοι στον πειρασμό. Όσοι δεν κοιμούνται επαρκώς είναι πιο πιθανό να φάνε χωρίς δισταγμούς ένα γλυκό ή ένα «πρόχειρο» αλμυρό σνακ και να νιώσουν και...

0

Πώς να σταματήσετε τις αλλεργίες από τα κουνούπια

  Τα τσιμπήματα από τα κουνούπια ταλαιπωρούν το καλοκαίρι. Γι’ αυτό υπάρχουν τρόποι να διώξετε τη φαγούρα αλλά και να προστατευτείτε γενικότερα. Τι θα κάνετε Στην περίπτωση που κάποιο έντομο σας τσίμπησε στο χέρι, βγάλτε αμέσως τα δαχτυλίδια,...