Σύμμαχος των αρτηριών η μεσογειακή διατροφή
Πλούσια σε «καλά» λίπη, όπως τα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, είναι η μεσογειακή διατροφή, που βοηθάει τις αρτηρίες να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση, σε αντίθεση με το junk food. Οι ερευνητές του Καρδιολογικού Ινστιτούτου του πανεπιστημίου...
