Κερδίστε επιπλέον χρόνια ζωής, ακολουθώντας τα απλά μυστικά και συμβουλές που ακολουθούν… Κερδίστε 2 χρόνια τρώγοντας σαλάτες Ιταλική έρευνα βρήκε ότι η κατανάλωση μίας κούπας ωμών λαχανικών καθημερινά μπορεί να προσθέσει δύο χρόνια στο προσδόκιμο της ζωής...
Ξεκινάει σήμερα στη Διεύθυνση Κοινωνικών Υπηρεσιών του δήμου Θεσσαλονίκης το πρόγραμμα αντιγριπικού εμβολιασμού σε άπορους ενήλικες και ανασφάλιστους κατοίκους ή δημότες. Στον ίδιο χώρο εξακολουθεί να εφαρμόζεται καθημερινά το πρόγραμμα εμβολιασμού κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων...
Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει, πολλοί βάζουν τις απλώστρες με τα ρούχα στο εσωτερικό του σπιτιού, για να στεγνώσουν πιο γρήγορα. Μία νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι αυτό δεν είναι διόλου καλή ιδέα – ιδίως όταν στο σπίτι...
Μπορεί τα καλλυντικά και οι λακ να χρησιμεύουν στον καλλωπισμό των γυναικών, ωστόσο οι χημικές ουσίες που περιέχονται σε αυτά καθώς και στις συσκευασίες των τροφίμων, μπορεί να προκαλούν πρόωρη κλιμακτήριο στις γυναίκες. Όπως ανακάλυψαν αμερικανοί ερευνητές...
Η άσκηση επί τριάντα λεπτά τη φορά, τρεις μέρες την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας σε μεγαλύτερης ηλικίας ενήλικες άνω των 60 ετών. Σύμφωνα με τη νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Λισαβόνας, όσοι ασκούνται επί...
Είναι ευρέως αποδεκτό ότι τα οφέλη της γυμναστικής είναι πολλαπλά για το σώμα μας. Ωστόσο, μπορείτε να ωφεληθείτε ακόμα περισσότερο αν εντάξετε στο πρόγραμμα σας ασκήσεις που ταιριάζουν απόλυτα στον δικό σας σωματότυπο… 1. ΣΩΜΑ-ΑΧΛΑΔΙ Για να...
Ύπνος ανήσυχος, ταραχώδης…Με νυχτερινά τινάγματα και έντονες κρίσεις ροχαλητού. Εάν, μάλιστα, ο νυχτερινός ύπνος διαρκεί λιγότερο από πέντε ώρες, τότε έχετε κίνδυνο να αναπτύξετε διαβήτη. Εκτός αν είστε γυναίκα! Οι διαταραχές του ύπνου, σύμφωνα με μελέτη του...
Δεν καταπολεμάται ο πονοκέφαλος μόνο με παυσίπονα. Οι σωστές ποσότητες βιταμινών βοηθούν στην αντιμετώπισή του αρκεί πρώτα να έχετε συμβουλευτεί τον γιατρό σας. Για παράδειγμα, η πρόσληψη βιταμίνης D μπορεί να απομακρύνει (στο μέτρο του φυσιολογικού) τους...
Με μία μη επεμβατική τεχνική μπορεί πλέον και αντιμετωπίζεται η προχωρημένη Χρόνια Αναπνευστική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) για την οποία ευθύνεται το κάπνισμα. Η τεχνική αυτή συνίσταται στην τοποθέτηση, στο κατεστραμμένο τμήμα του πνεύμονα, μιας βαλβίδας που το απομονώνει...
Ανήσυχοι και απογοητευμένοι εμφανίζονται οι Έλληνες ασθενείς σε δύο νέες έρευνες γνώμης που είδαν το φως της δημοσιότητας. Επτά στους δέκα εκτιμούν ότι θα χειροτερέψουν πολύ τα ζητήματα περίθαλψής τους τον επόμενο χρόνο, σύμφωνα με την πρώτη...
