Άμεση ενίσχυση μνήμης με σύντομη άσκηση
Άσκηση σύντομης διάρκειας ενισχύει τη σταθεροποίηση των αναμνήσεων σε υγιείς ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και σε όσους εμφανίζουν ελαφρά νοητική εξασθένηση, ανακάλυψαν επιστήμονες του UC Irvine’s Center for the Neurobiology of Learning & Memory. Οι περισσότερες έρευνες εστίασαν...
