Νομίζετε ότι η πείνα έχει σχέση μόνο με την ανάγκη του οργανισμού για ενέργεια; Αν δηλαδή καταναλώσετε μια επαρκή ποσότητα φαγητού είναι απίθανο να πεινάσετε ξανά σύντομα. Λάθος λένε επιστήμονες. Σίγουρα έχει συμβεί σε αρκετούς, να σηκωθείς...
Μια ανθεκτική στάση μπορεί να αποτελεί το μυστικό για επιτυχημένο γήρας. Ενδεχομένως έχει μεγαλύτερο ρόλο και από την καλή σωματική υγεία, ανακάλυψε νέα έρευνα. Ερευνητές εξέτασαν 1.006 ενήλικες στο Σαν Ντιέγκο, ηλικίας 50 έως 99 ετών, μέσω...
Είναι δύσκολο να πείσεις τις γυναίκες ότι η πολύ απολέπιση κάνει κακό. «Είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις» εξηγεί η Dr. Hirsch, δερματολόγος στην πανεπιστημιακή κλινική της Βοστόνης». «Η υπερβολική απολέπιση είναι ίσως η βασική αιτία που...
Ιδιαίτερα ευεργετικές θεωρούνται οι ιδιότητες του πράσινου τσαγιού, καθώς μπορεί να συμβάλει στην ευεξία και την ενίσχυση της ασπίδας του οργανισμού απέναντι σε ασθένειες, όπως ο καρκίνος. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες ουσιών όπως οι πολυφαινόλες και κατεχίνες που...
Υπάρχουν σημαντικοί λόγοι για να μην πάρετε περισσότερα κιλά απ’ αυτά που θα σας συστήσει ο γυναικολόγος και αντίστοιχα καλά και δοκιμασμένα κόλπα για να τα καταφέρετε! Όχι, δεν μας έχει πιάσει μανία με το βάρος, ούτε...
Αρνούνται να μπουν για αιμοκάθαρση στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Ρίου αφού λένε ότι δεν υπάρχει θέρμανση στη μονάδα. Όπως αναφέρει το patrastimes.gr, οι αιμοκαθαιρούμενοι ζητούν λίγη ζεστασιά αφού στη μονάδα… παγώνουν με τη θερμοκρασία να φτάνει ακόμη...
Η δυσκοιλιότητα αποτελεί δυσλειτουργία του εντέρου γι’ αυτό πρέπει να την προσέξετε. Προσπαθήστε να ακολουθείτε τις παρακάτω συμβουλές όσο πιο πολύ μπορείτε: – Τρώτε πολλές φυτικές ίνες καθώς και τροφές με καθαρτικές ιδιότητες όπως τα αχλάδια, τα...
Ποιος είναι επιρρεπής στις ιώσεις; Σχεδόν όλοι. Είναι πολύ πιο συνηθισμένο όταν ζείτε ή εργάζεστε και κινείστε σε πολυσύχναστα μέρη. Μάλιστα τα παιδιά μεταδίδουν γρήγορα το κρυολόγημα στους δασκάλους τους. Δείτε πώς μπορείτε να τις αποτρέψετε. Γιατί...
Οι γυναίκες που επιμένουν σε light τροφές και παρατεταμένες δίαιτες περιορίζουν σημαντικά τη γονιμότητά τους και θέτουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Αυτό υποστηρίζει η ομογενής γιατρός Νάταλι Κριγκούδη που είναι ειδική σε θέματα γυναικείας γονιμότητας. Η...
Το νερό αποτελεί το σημαντικότερο ίσως συστατικό των ζωντανών οργανισμών και αυτό γιατί είναι απαραίτητο σε όλες τις βιοχημικές διεργασίες. Αν και χωρίς τροφή μπορούμε να επιβιώσουμε μέχρι και 50 ημέρες, χωρίς νερό θα επιζήσουμε μόνο μερικές...
