Μπορεί η διατροφή να διατηρήσει το μυαλό σε φόρμα και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας; Ναι υποστηρίζει ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Αθήνας και το Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα. Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία διατροφής από σχεδόν...
Η έκθεση σε ατμοσφαιρικούς ρύπους, που προέρχονται από τα αυτοκίνητα, στη διάρκεια της πρώιμης παιδικής ηλικίας φαίνεται να συνδέεται με την υπερκινητικότητα, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σινσινάτι και του Ιατρικού Κέντρου του Νοσοκομείου Παίδων...
Αν δεν διαθέτεις τέλειες αναλογίες, μπορείς να βασιστείς στο σωματότυπό σου για να γυμναστείς σωστά και να δεις γρήγορα αποτελέσματα. Δες σε ποια κατηγορία ανήκει ο δικός σου σωματότυπος, ποιες είναι οι προβληματικές σου περιοχές και δώσε...
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν από τις πιο σημαντικές ομάδες τροφίμων. Δίνουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη C, φυλικό οξύ, βιοφλαβονοειδή, φυτικές ίνες κ.α. Πολλές φορές, ενώ η οδηγία για συστηματική κατανάλωσή τους μπορεί να τηρείται,...
Η διαμονή σε ένα διαμέρισμα στον τέταρτο ή ακόμη και τον όγδοο όροφο ίσως να είναι το κλειδί για πολλά και καλά χρόνια ζωής, σύμφωνα με ελβετούς ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βέρνης. Τα ευρήματά τους προέρχονται...
To αισιόδοξο μήνυμα ότι ο παιδικός καρκίνος μπορεί να ιαθεί δίνουν οι διοργανωτές του «Φεστιβάλ Λάμψης», που θα πραγματοποιηθεί αύριο στις 17.00, στον αίθριο χώρο μεταξύ της Φιλοσοφικής και της Νομικής Σχολής. «Είναι ιατρικά αποδεδειγμένο ότι το...
Επαρκείς ποσότητες ιωδίου πρέπει να προσλαμβάνει η έγκυος μέσω της διατροφής της, ώστε να μειώσει τις πιθανότητες να εμφανίσει το παιδί μειωμένη νοημοσύνη, επιβεβαίωσε μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Μπρίστολ και του...
Η άσκηση πριν από το πρωινό είναι πιο αποτελεσματική όσον αφορά την καύση λίπους σε σύγκριση με την άσκηση μετά το πρωινό, σύμφωνα με πρόσφατη βρετανική έρευνα. Ο Δρ. Jason Gill που διεξήγαγε τη σχετική έρευνα στο...
Μέχρι σήμερα, γνωρίζαμε ότι ορισμένα βακτήρια αποτελούν μέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του οργανισμού, συμβάλλοντας στη διατήρηση της υγείας. Όπως φαίνεται τώρα, κάτι ανάλογο συμβαίνει και με την άλλη μεγάλη κατηγορία μικροοργανισμών, τους ιούς. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν...
Ο χρόνος που οι ασθενείς με άσθμα εκτίθενται στον ήλιο μπορεί να επηρεάσει την αναπνευστική τους κατάσταση σύμφωνα με βρετανούς ερευνητές από το King’s College London. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D, για...
