Διαβάστε τις παρακάτω συμβουλές και ενημερωθείτε για το πώς να τρώτε καλύτερα, να αισθάνεστε καλύτερα, αλλά και να δείχνετε καλύτερα. Αναπνέετε σωστά: Γνωρίζατε ότι το οξυγόνο βοηθάει τον οργανισμό μας στις σωστές καύσεις του λίπους; Γι’ αυτό...
Το Βιάγκρα, το μικρό μπλε χάπι που άλλαξε τη ζωή εκατομμυρίων ανδρών, αν χορηγηθεί σε έγκυες γυναίκες επιταχύνει την ανάπτυξη του εμβρύου. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει ομάδα γιατρών σε Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία που διερευνούν τον τρόπο με...
Η βιταμίνη D μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με άσθμα να αναπνέουν πιο εύκολα, ισχυρίζονται βρετανοί ερευνητές. Οι επιστήμονες στο King’s College του Λονδίνου ανακάλυψαν ότι η βιταμίνη D έχει τη δυνατότητα να μειώσει αισθητά τα συμπτώματα...
Τώρα στις διακοπές επιδοθείτε άφοβα στο κολύμπι (ύπτιο, ελεύθερο ή πρόσθιο), καθώς με αυτό γυμνάζεται ολόκληρο το σώμα. Αν θέλετε όμως να διατηρηθείτε σε ακόμα καλύτερη φόρμα, οι ειδικοί συστήνουν γυμναστική στη θάλασσα. Ασκήσεις στα…βαθιά Αν δεν...
Το αλάτι είναι ωφέλιμο και επικίνδυνο συγχρόνως, σύμφωνα με τους ειδικούς. Εξαρτάται από την ποσότητα που το καταναλώνουμε. Πάντως, ωφέλιμο είναι σίγουρα όταν καταναλώνεται με μέτρο και είναι ποιοτικά καλό. Το αλάτι ευθύνεται για την καλή ισορροπία...
Και σε ποιον δεν έχει συμβεί: Μετά από μια νύχτα που ήπιαμε μερικά ποτηράκια παραπάνω, ξυπνήσαμε με έναν δυνατό πονοκέφαλο και μια ανυπόφορη ναυτία. «Το ερώτημα όμως είναι, τι προκαλεί το χανγκόβερ;» είπε ο Ρόμπερτ Σουίφτ, καθηγητής...
Με προσωπικό ασφαλείας θα λειτουργήσουν την ερχόμενη Τετάρτη, 24 Ιουλίου, τα δημόσια Νοσοκομεία, τα Κέντρα Υγείας , το ΕΚΑΒ και οι δομές της Πρόνοιας ,καθώς οι γιατροί και το νοσηλευτικό προσωπικό κήρυξαν 24ωρη πανελλαδική απεργία, διαμαρτυρόμενοι για...
Σε πλήρη εξέλιξη θα βρεθεί εντός του επόμενου μήνα το πρόγραμμα του υπουργείου Υγείας για την κατάργηση-συγχώνευση νοσοκομείων, ενώ είναι ήδη έτοιμο το σχέδιο για να ενταχθούν σε κινητικότητα διοικητικοί και ιατρικό προσωπικό (1.342 εργαζόμενοι από σύνολο...
Η καθιστική δουλειά, η έλλειψη άσκησης και η κατανάλωση γρήγορου φαγητού με πολύ αλάτι είναι οι κύριοι παράγοντες που ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση. Επτά στους δέκα ενηλίκους έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού ή καρδιακής προσβολής εξαιτίας πολύ υψηλής...
Ένα νέο κρούσμα της γρίπης των πτηνών H7N9 καταγράφηκε σήμερα στο βόρειο τμήμα της Κίνας, όπως μετέδωσε το επίσημο πρακτορείο ειδήσεων της χώρας Νέα Κίνα. Πρόκειται για μία 61χρονη γυναίκα, από την πόλη Λανγκφάνγκ της επαρχίας Χέμπεϊ,...
