Το κάμπινγκ κουρδίζει το βιολογικό ρολόι
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ και νιώθετε εξαντλημένοι την επόμενη ημέρα; Δοκιμάστε να κοιμηθείτε σε σκηνή στην εξοχή! Η έκθεση στο φυσικό φως του ήλιου – στο φως της αυγής και της δύσης – βοηθά στον συγχρονισμό...