Author: admin

0

Καλοκαίρι και άσκηση

  Αρχίζοντας από το στενό μας περιβάλλον και προχωρώντας στο ευρύτερο κοινό, μπορούμε να διαπιστώσουμε μια αναμφισβήτητη αλήθεια: οι περισσότεροι σύγχρονοι πολίτες δεν αφιερώνουν καθόλου χρόνο για άσκηση. Ακόμα και στις καθημερινές τους δραστηριότητες δεν καταβάλουν καμία προσπάθεια...

0

Οχτώ απλές καθημερινές υγιεινές συνήθειες

  Πολλοί θεωρούν πως η υγιεινή ζωή είναι κάτι που απαιτεί χρόνο και κόπο. Όμως, υπάρχουν ορισμένες υγιεινές συνήθειες που απαιτούν λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα τη φορά! Από το δέσιμο της ζώνης στο αυτοκίνητο και το πλύσιμο των...

0

Τέσσερις νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου στη Σερβία

  Τέσσερις άνθρωποι έχουν πεθάνει, μέχρι στιγμής, στη Σερβία από τον ιό του Δυτικού Νείλου και άλλοι 63 έχουν προσβληθεί από τη νόσο, σύμφωνα με στοιχεία που δόθηκαν, σήμερα, στη δημοσιότητα από το Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας Batut. Οι...

0

Αφαίρεσαν όγκο βάρους 23 κιλών από την κοιλιά μιας 67χρονης

  Βούλγαροι χειρουργοί αφαίρεσαν έναν όγκο βάρους 23 κιλών από την κοιλιακή χώρα μιας 67χρονης ασθενούς αφού προηγουμένως προσέτρεξαν σε εγχειρίδια των αρχών του περασμένου αιώνα για να βρουν παρόμοιες περιπτώσεις και να καταλάβουν πώς θα έπρεπε να...

0

Ισορροπημένη διατροφή εκτός σπιτιού

  Οι καλοκαιρινές μέρες συμβαδίζουν όχι μόνο με παραλίες και μπάνια, αλλά και με φαγητό στις παραθαλάσσιες ταβέρνες. Και όταν οι περισσότεροι από εμάς περνάμε ξέγνοιαστα τις ώρες μας, συνήθως δεν ανησυχούμε ιδιαίτερα για τις διατροφικές μας επιλογές....

0

Η γιόγκα «σύμμαχος» στην ερωτική ζωή

  Το καλοκαίρι είναι μια καλή ευκαιρία να ζήσετε στιγμές πάθους με το σύντροφό σας. Με αφορμή, λοιπόν, τις μέρες των διακοπών, σας προτείνουμε τις καλύτερες ασκήσεις γιόγκα για να… εκτινάξετε στα ύψη τη λίμπιντο σας και να...

0

Γεωργιάδης: Θα τηρηθεί το χρονοδιάγραμμα για την κινητικότητα

  Το χρονοδιάγραμμα για την κινητικότητα των υγειονομικών υπαλλήλων θα τηρηθεί, δήλωσε σήμερα σε συνέντευξή του στο ραδιοσταθμό Real, ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης. Όπως σημείωσε, στις 23 Αυγούστου θα ξεκινήσουν να στέλνονται τα στοιχεία των υπό μετακίνηση...

0

Η επιτυχημένη απώλεια βάρους

  Στη φύση δεν θα συναντήσουμε ποτέ κανένα πλάσμα που ενώ έχει στη διάθεσή του να φάει όσο φαγητό χρειάζεται για να χορτάσει, να σταματήσει πριν αισθανθεί τον απόλυτο κορεσμό. Μόνο ο άνθρωπος εδώ και δεκαετίες περιπλέκεται σε...

0

Φυσικό αντιβιοτικό «σκοτώνει» τη φυματίωση

  Ένα φυσικό προϊόν που εκκρίνεται από βακτήριο του εδάφους μπορεί να αποδειχτεί «θαυματουργό» για τη θεραπεία της φυματίωσης, αναφέρει επιστημονική έκθεση που δημοσιεύεται στο EMBO Molecular Medicine. Μια ομάδα επιστημόνων που εργάζονται στην Ελβετία απέδειξαν ότι η...

0

Το εργασιακό στρες αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος

  Έως και 23% αυξημένο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα ή άλλη σοβαρή καρδιολογική βλάβη, αντιμετωπίζουν όσοι βιώνουν καθημερινά εργασιακό στρες. Οι αυξημένες επαγγελματικές απαιτήσεις λόγω οικονομικής κρίσης, οι σφιχτές χρονικές προθεσμίες, ο φόρτος εργασίας που δύσκολα διαχειρίζεται κανείς...