Η ενασχόληση με νοητικές δραστηριότητες – όπως το διάβασμα βιβλίων, το γράψιμο επιστολών και η επίλυση καθημερινών προβλημάτων – από την παιδική ηλικία μέχρι τα γεράματα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εκδήλωση των συμπτωμάτων της άνοιας...
Με ποιο τρόπο μπορεί το ωράριο της δουλειάς σας να επηρεάσει τις πιθανότητες να γίνετε μητέρα; Έρευνα, στην οποία συμμετείχαν περισσότερες από 100 χιλιάδες γυναίκες, έδειξε ότι όλες οι βάρδιες εργασίες -πλην της κανονικής πρωινής- ήταν πιθανό...
Όχι μόνο μας φτιάχνει τη διάθεση, αλλά έχει βρεθεί ότι μπορεί να μας προστατεύσει και από την εμφάνιση ορισμένων ασθενειών, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης! Ο λόγος, φυσικά, για τον καφέ, ένα από τα πιο δημοφιλή και αγαπημένα...
Η άσκηση ακόμη και σε μικρές δόσεις αλλάζει την έκφραση του DNA μας. Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Lund της Σουηδίας για πρώτη φορά κατέστη δυνατό να καταγραφεί τι συμβαίνει σε επίπεδο επιγενετικής στα κύτταρα του...
Τα αναλγητικά μπορεί να σταματούν προσωρινά την πόνο, ωστόσο, μπορούν να κρύβουν και μια δυσάρεστη παρενέργεια. Να προκαλούν απώλεια της ακοής, τουλάχιστον στις γυναίκες! Μελέτη η οποία διεξήχθη από ερευνητές του «Brigham and Women’s Hospital» και δημοσιεύτηκε...
Από την τσέπη του θα πληρώνει ο ασφαλισμένος τη διαφορά μεταξύ πρωτοτύπου και γενοσήμου φαρμάκου, εάν επιλέξει να προμηθευτεί το πρωτότυπο, σύμφωνα με εισήγηση της τεχνικής επιτροπής φαρμάκου, η οποία συστάθηκε με σκοπό την διατύπωση των θέσεων...
Έχετε πρόβλημα με το ροχαλητό; Μια σειρά φωνητικών ασκήσεων υπόσχονται να βελτιώσουν το πρόβλημα. Όλα ξεκίνησαν όταν μια δασκάλα φωνητικής είπε σ’ έναν καθηγητή ωτορινολαρυγγολόγο ότι ένας μαθητής της είπε ότι μετά τις ασκήσεις φωνητικής το ροχαλητό...
Συνάντηση σε θερμό κλίμα, είχαν σήμερα ο υπουργός Υγείας Α. Γεωργιάδης με τον Περιφερειάρχη Αττικής Γ. Σγουρό, στα γραφεία της περιφέρειας, όπου εξέτασαν θέματα όπως η αναδιοργάνωση στο χώρο της υγείας, η απορρόφηση των πόρων του ΕΣΠΑ,...
Τα θαλασσινά έχουν αναγνωριστεί ως ευεργετικά τρόφιμα, τα οποία προάγουν την υγεία. Είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος. Κατά καιρούς τα θαλασσινά έχουν κατηγορηθεί για υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και για...
Παρακάτω θα βρείτε μερικά συμπληρώματα διατροφής τα οποία ευνοούν ιδιαίτερα το γυναικείο σώμα και οργανισμό… Μαγνήσιο: Ευνοεί διάφορες λειτουργίες, βοηθά τη σωστή λειτουργία των μυών και των νεύρων, διατηρεί τους παλμούς τη καρδιάς σε σταθερό επίπεδο, τονώνει...
