Πολλές από εσάς κάνετε εγγραφή στα γυμναστήρια, όμως, μετά από ένα διάστημα σκληρής (ή όχι τόσο για άλλες) τα παρατάτε… Όσες λοιπόν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, μάθετε πώς να μην εγκαταλείψετε την προπόνηση. Αρχικά, μπορείτε να...
Ιατρείο για ανασφάλιστους επαγγελματοβιοτέχνες εγκαινίασε σήμερα ο αρχιεπίσκοπος Αθηνών και πάσης Ελλάδος Ιερώνυμος Β΄στη ΓΣΕΒΕΕ, ως Παράρτημα του Ιατρείου Κοινωνικής Αποστολής του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και του Φιλανθρωπικού οργανισμού της Αρχιεπισκοπής «Αποστολή». Η ίδρυση του Παραρτήματος του...
Είναι γνωστό πως η καφεΐνη έχει πολλές θετικές επιδράσεις στη λειτουργία του οργανισμού μας. Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε πως η υπερβολική της κατανάλωση μπορεί να έχει και αρνητικές συνέπειες στην υγεία μας. Διαβάστε παρακάτω τι μπορεί...
Ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα παιδιά με ακανόνιστες ώρες ύπνου ήταν πιο πιθανό να παρουσιάσουν δυσκολίες στη συμπεριφορά τους. Η μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του UCL και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Pediatrics», ανακάλυψε ότι οι ακανόνιστες ώρες ύπνου...
Τι λένε τρεις νέες έρευνες για την επίδραση του καφέ, του αλκοόλ και της γυμναστικής στη γονιμότητα του άνδρα; Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων ενός άνδρα, βελτιώνοντας έτσι τις πιθανότητες ενός ζευγαριού να...
Το ταπεινό λάχανο φαίνεται ότι κρατάει το κλειδί για την προστασία των υγιών ιστών από τις βλαβερές επιπτώσεις της ακτινοβολίας. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Proceedings of the National Academy of Sciences ένα συστατικό...
Ο δείκτης νοημοσύνης κάθε ανθρώπου είναι λίγο πολύ προκαθορισμένος πριν τη γέννησή του. Το γενετικό υλικό καθορίζει πολλά και το ίδιο κάνει και η πρώιμη περίοδος κύησης. Η καλή κατάσταση υγείας της μέλλουσας μητέρας και η επαρκής...
Αν είστε από αυτούς που μετά τη γυμναστική σας κάθεστε κάτω από ένα καυτό ντους και χαλαρώνετε, αναθεωρήστε… Πρόσφατη επιστημονική έρευνα υποστηρίζει ότι το κρύο ντους μετά από την άσκηση μπορεί να μειώσει τη σκλήρυνση των μυών...
Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξακολουθεί να βλάπτει την υγεία των Ευρωπαίων πολιτών αλλά και το περιβάλλον, σύμφωνα με νέα στοιχεία ενώ η Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Περιβάλλοντος προειδοποιεί πως τα αιωρούμενα μικροσωματίδια και το όζον αποτελούν «σημαντική απειλή». Ωστόσο οι...
Καμπάνια ενημέρωσης για την προσβασιμότητα στα δημόσια νοσοκομεία διοργανώνει ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Τυφλών, με αφορμή τη σημερινή, παγκόσμια ημέρα «Λευκού μπαστουνιού» που αποτελεί έναυσμα ευαισθητοποίησης σε ζητήματα που αφορούν τους ανθρώπους με προβλήματα όρασης. «Έχουμε επικεντρώσει όλες...
