Author: admin

0

Γυμναστική για σφιχτά μπράτσα

  Το αυξημένο βάρος οδηγεί σε αύξηση του λίπους στα μπράτσα και χαλάρωση. Πολλές φορές βέβαια η χαλάρωση παρατηρείται και σε ανθρώπους με κανονικό βάρος. Ο κυριότερος τρόπος αντιμετώπισης είναι η γυμναστική. Μερικές ενδεικτικές ασκήσεις είναι τα πουσάπς...

0

Ένοχο για την εμφάνιση μανιοκατάθλιψης το κάπνισμα

  Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να εμφανιστεί διπολική διαταραχή (μανιοκατάθλιψη) κάποια στιγμή στη ζωή του. Ερευνητές από το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής της Νέας Υόρκης και το Τμήμα Επιδημιολογίας της Σχολής Δημόσιας...

0

Χτυπάει «κόκκινο» η κατάθλιψη στην Ελλάδα

  Μεγάλη αύξηση των περιστατικών κατάθλιψης καταγράφεται τα τελευταία δύο χρόνια στη χώρα μας, εξαιτίας της οικονομικής κρίσης. Μελέτη του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ) του Πανεπιστημίου Αθηνών διαπιστώνει σημαντική αύξηση των σοβαρών καταθλιπτικών επεισοδίων, από το...

0

Το λέιζερ που κόβει την όρεξη

  Η στόχευση συγκεκριμένων κυττάρων του εγκεφάλου με λέιζερ είναι πιθανό να οδηγήσει σε αποτελεσματικό έλεγχο της όρεξης. Σύμφωνα με τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας η χρήση λέιζερ στον υποθάλαμο του εγκεφάλου γενετικά τροποποιημένων πειραματόζωων...

0

Σε διαβούλευση η μετεξέλιξη των ψυχιατρικών νοσοκομείων

  Η αποασυλοποίηση και η οριστική κατάργηση των ψυχιατρείων, προκειμένου να μετασχηματιστούν σε δίκτυα ανοιχτών κοινοτικών δομών ψυχικής υγείας, είναι άμεση προτεραιότητα του υπουργείου Υγείας, αλλά και διακηρυγμένος στόχος του Εθνικού Σχεδίου «Ψυχαργώς» αναφέρει σε έγγραφό της, το...

0

Τα κατάλληλα ροφήματα για γυμναστική

  Όταν ασκείστε χρειάζεστε σίγουρα ενυδάτωση για να μπορέσετε να αποδώσετε. Όμως υπάρχουν και άλλα ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε δυνάμεις. Πριν το γυμναστήριο: καφέ. Αυξάνει το μεταβολισμό, μειώνει την όρεξη και βοηθά τα κύτταρα του...

0

Συνδεδεμένη η παχυσαρκία παιδιού και εγκύου

  Οι γυναίκες που βάζουν πολλά κιλά κατά την εγκυμοσύνη τους είναι πιο πιθανό να γεννήσουν υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ. Ντέιβιντ Λούντβιγκ του Νοσοκομείου Παίδων...

0

Αποτελεσματική όσο και τα φάρμακα η άσκηση

  Η σωματική άσκηση μπορεί να είναι εξίσου -ή και περισσότερο- αποτελεσματική με τα φάρμακα που παίρνουν οι καρδιοπαθείς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή. Η μελέτη δείχνει ότι η άσκηση ανταγωνίζεται «στα ίσα» ορισμένα...

0

Στα 2,3 εκατ. οι ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας παγκοσμίως

  Κατά 10% έχει αυξηθεί τα τελευταία πέντε χρόνια ο αριθμός των ασθενών που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας, αγγίζοντας τα 2,3 εκατομμύρια, σύμφωνα με την πληρέστερη έρευνα για την ασθένεια που έχει γίνει μέχρι σήμερα. Η νευρολογική...

0

Διατροφή στην τρίτη ηλικία

  Είναι αλήθεια ότι όσο μεγαλώνουμε καταλαβαίνουμε τα χρόνια να περνάνε πιο γρήγορα… Τα ζητήματα που προκύπτουν είναι πολυσύνθετα σε σχέση με τα δεδομένα του τρόπου ζωής που κυριαρχεί, τον οποίο πολλές φορές δεν μπορούν να παρακολουθήσουν άνθρωποι...