Μια σχετικά πρόσφατη μελέτη που έγινε σε υπέρβαρους ανθρώπους σε διάστημα 6 μηνών έδειξε ότι η καθημερινή παρακολούθηση του βάρους μπορεί να μειώσει το βάρος ακόμη έως και κατά 10%. Το καθημερινό ζύγισμα μπορεί να οδηγήσει σε...
Ονειρεύεσαι σφιχτούς και γραμμωμένους κοιλιακούς; Προσπαθείς να αποκτήσεις την τέλεια κοιλιά αλλά δεν βλέπεις αποτέλεσμα; Αυτό που πρέπει να κάνεις, είναι να εξοπλιστείς με μία μπάλα fitball, ένα στρωματάκι εδάφους και πολλή όρεξη να πετύχεις τον στόχο...
Αυξήσεις στις τιμές περισσοτέρων των 859 σκευασμάτων όπως αντιβηχικά, αντιφλεγμονώδη και ρινικά σπρέι, που ανήκουν στην κατηγορία των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων αναμένεται να φέρει η ελεύθερη πώλησή τους από τα ράφια των σούπερ μάρκετ, σύμφωνα με τον...
Νέο σύστημα για τα ραντεβού με τους συμβεβλημένους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ εξετάσει η διοίκηση του Οργανισμού, προκειμένου όχι μόνο να μειωθεί η ταλαιπωρία των ασφαλισμένων, αλλά και να ελέγχονται οι γιατροί. Οι κινητοποιήσεις των γιατρών σε συνδυασμό...
Μερικές κουταλιές από σάλτσα φρέσκιας ντομάτας μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών ασθενειών. Σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Βερόνα, 80 γραμμάρια σάλτσα ντομάτας την ημέρα αντιμετωπίζουν έως ένα βαθμό τις παρενέργειες των γευμάτων που έχουν υψηλή...
Όσο πέφτει η θερμοκρασία οι περισσότεροι βρίσκονται με ένα ζεστό ρόφημα, σε χώρους με κλειστά παράθυρα που ευδοκιμούν μικρόβια. Παρόλο που είμαστε εκτεθειμένοι σε αυτά συνεχώς υποκύπτουμε μόνο όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα αποδυναμωθεί. Αλήθεια, πως θα...
Παρά τις προειδοποιήσεις στα πακέτα των τσιγάρων ότι «το κάπνισμα μπορεί να σκοτώσει» η υγεία δεν αποτελεί το κύριο μέλημα των καπνιστών. Τι είναι αυτό που τους απασχολεί; Η εμφάνιση! Η κατάσταση του δέρματός τους και οι...
Η σωστή σωματική άσκηση στο γυμναστήριο ή όπου αλλού θα πρέπει να συνοδεύεται και από την κατάλληλη μουσική, γι’ αυτό ένας επιστήμονας της διασποράς δημιούργησε την «ιδανική» λίστα τραγουδιών, με τη βοήθεια της online μουσικής υπηρεσίας Spotify....
Τις προτάσεις του ΠΑΣΟΚ για το προσχέδιο νόμου του «Πρωτοβάθμιου Εθνικού Δικτύου Υγείας» θα θέσει αντιπροσωπεία του κόμματος στον υπουργό Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, την Πέμπτη. Ο Κοινοβουλευτικός Τομέας Εργασίας (ΚΤΕ) Υγείας του κόμματος συνεδρίασε σήμερα και επεξεργάστηκε...
Έχεις παρατηρήσει ότι δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι την ίδια στάση σώματος; Η σπονδυλική στήλη είναι ο κορμός του σώματος μας. Αποτελείται από μια σειρά 33-34 μικρών κυλινδρικών οστών, των σπονδύλων. Δεν είναι εντελώς ευθεία. Αν τη...
