Author: admin

0

Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική σπονδυλικής στήλης

  Η ελάχιστα επεμβατική χειρουργική σπονδυλικής στήλης, MIS, κερδίζει συνεχώς έδαφος αφού επιτυγχάνει νευρική αποσυμπίεση ή σταθεροποίηση χωρίς να βλάπτει τη λειτουργική ανατομική της. Η οσφυαλγία και η οσφυοισχιαλγία είναι από τα συχνότερα προβλήματα της εποχής μας και...

0

Η συμβουλή της ημέρας

  Μπορεί να μην έχεις απεριόριστο χρόνο για να μαγειρεύεις αυτά που ίσως θα ήθελες, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν έχεις τη δυνατότητα να αφιερώσεις λίγα λεπτά για να προετοιμάσεις ένα υγιεινό σνακ όπως είναι το τοστ....

0

Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο

  Aρκετοί είναι αυτοί που καθημερινά ισχυρίζονται ότι δεν προλαβαίνουν, δεν έχουν χρόνο και χρήματα για να γυμναστούν, δεν υπάρχει κοντά στο σπίτι τους ή στην εργασία τους γυμναστήριο, όπως και άλλες τόσες δικαιολογίες για να αποφύγουν την...

0

Η σύνδεση του καφέ με την τόνωση και την ευεξία

  Αποτελώντας μια καθημερινή συνήθεια, ο καφές είναι έντονα συνδεδεμένος στο μυαλό μας με την τόνωση και την ευεξία. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, νεότερες έρευνες έρχονται να εμπλουτίσουν τα επιστημονικά δεδομένα τονίζοντας όλο και περισσότερο τη σημαντική συμβολή...

0

Δωρεάν σπιρομετρήσεις στη Θεσσαλονίκη

  Ο δήμος Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με κλιμάκιο πνευμονολόγων, διοργανώνει στις 19 Φεβρουαρίου δωρεάν σπιρομετρήσεις για καπνιστές άνω των 40 ετών, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας. Οι σπιρομετρήσεις θα πραγματοποιηθούν από τις 14.00 έως...

0

Το κρεμμύδι είναι ευεργετικό

  Αποτελεί ένα αγαπημένο λαχανικό το οποίο βρίσκουμε σχεδόν όλο το χρόνο. Πέρα όμως από την ιδιαίτερη γεύση του φαίνεται ότι προσφέρει και σημαντικά οφέλη απέναντι σε φλεγμονές. Το γεγονός αυτό οφείλεται τόσο στην κερκετίνη που περιέχει όσο...

0

Ξύδι και μπαλσάμικο βοηθούν στην απώλεια βάρους

  Ξεκινώντας ένα πρόγραμμα για να χάσετε βάρος ένα σημαντικό βήμα, αλλά και πρόβλημα για πολλούς, είναι ο περιορισμός του λαδιού που χρησιμοποιείται σε μια σαλάτα. Το λάδι μπορεί να είναι υγιεινό αλλά ανά κουταλιά της σούπας μας...

0

Οι επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στην ψυχική υγεία

  Η οικονομική κρίση πλήττει την ψυχική υγεία όχι μόνο των ψυχικά ασθενών αλλά και των υγιών ανθρώπων, γεγονός που επιβεβαιώνεται από τα διεθνή βιβλιογραφικά δεδομένα. Άνθρωποι που έχασαν ξαφνικά τις δουλειές τους αντιμετωπίζουν έντονο στρες και αναπτύσσουν...

0

Πώς θα αποφύγετε τα συνηθισμένα δερματικά προβλήματα

  Η κατάσταση του δέρματός σας είναι η εμφανέστερη απεικόνιση της ωφέλειας της υγιεινής διατροφής ή της επιβλαβούς επίδρασης μιας μη εξισορροπημένης διατροφής. Σας ενημερώνουμε, λοιπόν, σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε τα πιο...

0

Ξεκινά αύριο τριήμερο συνέδριο Φαρμακευτικού Μάρκετινγκ

  «Επιμόρφωση-Αναμόρφωση-Μεταμόρφωση» είναι το θέμα του 9ου συνεδρίου Φαρμακευτικού Μάρκετινγκ που διοργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Φαρμακευτικού Μάρκετινγκ (ΕΕΦαΜ). Στη σχετική συνέντευξη Τύπου οι εισηγητές κ.κ. Γεώργιος Καλαφατάκης, πρόεδρος Δ.Σ. Ε.Ε.Φα.Μ, Κωνσταντίνος Φρουζής, πρόεδρος οργανωτικής επιτροπής 9ου Συνεδρίου, πρόεδρος...