Author: admin

0

Τα οικογενειακά γεύματα σημαντικά για την υγεία των εφήβων

  Τα τακτικά οικογενειακά γεύματα μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τη ψυχική υγεία των εφήβων, ανεξάρτητα από το πόσο άνετα αισθάνονται να μιλούν με τους γονείς τους, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας μελέτης που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Adolescence...

0

Τα γονίδια εξηγούν γιατί ορισμένα παιδιά είναι επιλεκτικά στα τρόφιμα

  Δεν είναι λίγοι εκείνοι οι γονείς που καταφεύγουν σε ποικίλες τεχνικές προκειμένου να δελεάσουν τα παιδιά τους να δοκιμάσουν καινούργια τρόφιμα. Η νεοφοβία στα τρόφιμα ορίζεται ως η αποφυγή ή η πεισματική άρνηση των παιδιών να δοκιμάσουν...

0

Ένας στους 3 ασθενείς σε κώμα μπορεί να ανακάμψει

  Ένας στους τρεις ασθενείς σε κατάσταση «φυτού», που δεν δείχνει σημάδια συνείδησης επί τουλάχιστον έναν χρόνο, στην πραγματικότητα έχει κρυμμένη δυνατότητα να αποκτήσει και πάλι στο μέλλον έστω μία μερική επαφή με το περιβάλλον. Αυτό αποκάλυψε μια...

0

Σόγια, ένα κλειδί για μια διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά

  Τον τελευταίο καιρό γίνεται αρκετή συζήτηση για τη σημασία της μειωμένης πρόσληψης κορεσμένων λιπαρών οξέων με τη διατροφή μας προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος για αθηρωμάτωση και αυξημένα καρδιαγγειακά επεισόδια. Παρά την εμφάνιση μεμονωμένων αναλύσεων, η πλειοψηφία...

0

Ποια είναι τα πιο πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερίνη τρόφιμα

  Σύμφωνα με τους επιστήμονες του χώρου της διατροφής και της υγείας, αν θέλουμε να φροντίζουμε την υγεία της καρδιάς μας, θα πρέπει να προσέχουμε και τη διατροφή μας. Τα συστατικά εκείνα που είναι επιβαρυντικά για την ευρύτερη...

0

Η κανέλα προστατεύει από θρομβώσεις

  Τα μοναδικά οργανοληπτικά χαρακτηριστικά της κανέλας δίκαια την έχουν τοποθετήσει στην κορυφή των προτιμήσεων πολλών ατόμων. Σήμερα, η κανέλα προστίθεται στον καφέ, στα ροφήματα, στα γλυκά και στα επιδόρπια με σκοπό να προσθέσει ξεχωριστό άρωμα και γεύση....

0

«Τα γενόσημα δεν θα αυξήσουν τη συμμετοχή»

  Κατηγορηματικός ότι η χρήση των γενοσήμων δεν θα αυξήσει τη συμμετοχή των ασφαλισμένων, εμφανίσθηκε σήμερα ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, κατά την επίσκεψη του στο οικοτροφείο ατόμων με αυτισμό «Άγιος Νικόλαος». Όπως δήλωσε, δεν υπάρχει καμία απολύτως...

0

Οι πράσινοι χώροι μας κάνουν χαρούμενους

  Το πράσινο μας κάνει χαρούμενους, υποστηρίζουν ειδικοί από το Πανεπιστήμιο Wisconsin-Madison σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «International Journal of Environmental Research and Public Health». Πιο συγκεκριμένα, τα υψηλότερα επίπεδα χώρων πρασίνου σχετίστηκαν με χαμηλότερα συμπτώματα άγχους,...

0

Νηστεία χωρίς πείνα και γλυκιές αμαρτίες

  Τη Μεγάλη Εβδομάδα, η αποφυγή των ζωικών τροφίμων σε συνδυασμό με την αποφυγή του ελαιολάδου (κυρίως τη Μ. Τετάρτη και Μ. Παρασκευή) περιορίζουν τις διατροφικές και γευστικές μας επιλογές. Έτσι συχνά καταφεύγουμε στην κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε...

0

Η τηλεόραση «κλέβει» τον ύπνο των παιδιών

  Στη μελέτη, που έγινε από το Παιδικό Νοσοκομείο MassGeneral και τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Harvard και στην οποία συμμετείχαν περισσότερα από 1.800 παιδιά, ηλικίας από 6 μηνών έως 8 ετών, διαπιστώθηκε ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης...