Author: admin

0

«Η πατρίδα του Ιπποκράτη να γίνει συνεδριακός προορισμός»

  Πρωτοβουλία αξιοποίησης του συνεδριακού τουρισμού με την προσέλκυση μεγάλων διεθνών επιστημονικών συνεδρίων στην Ελλάδα, αναλαμβάνει ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), για την ανάδειξη της Ελλάδας σε ιατρικό συνεδριακό προορισμό. Η Ελλάδα, αξιοποιώντας τα συγκριτικά πλεονεκτήματά της, την...

0

Οι εξωστρεφείς δεν αρρωσταίνουν

  Κάποια στοιχεία της προσωπικότητάς μας φαίνεται ότι επηρεάζουν την υγεία μας και την ποιότητα της ζωής μας. Μία ομάδα ψυχολόγων υγείας από τα Πανεπιστήμια του Νότινγχαμ και της Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες έκαναν μία έρευνα για να...

0

Η εθνική οδός «οδηγεί» την υπέρταση

  Όσο πιο κοντά σε εθνική οδό κατοικεί κάποιος, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος να αντιμετωπίσει υπέρταση, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελετών. Συγκεκριμένα, ο κίνδυνος είναι 20% μεγαλύτερος για κάποιον που μένει κάτω από τα 100 μέτρα σε σχέση...

0

Πώς είναι να έχεις κρίση πανικού

  Οι πόρτες του συρμού κλείνουν, το τρένο ετοιμάζεται να ξεκινήσει και εσείς αρχίζετε να νιώθετε έντονη εφίδρωση, ταχυκαρδία, νιώθετε απροστάτευτοι και έχετε μια σκοτεινή σκέψη θανάτου. Οι κρίσεις πανικού είναι ένα αρκετά συνηθισμένο «φαινόμενο» που συμβαίνει όταν...

0

Η άσκηση των 2 λεπτών που θα σε κάνει πιο χαρούμενο

  Αισθάνεσαι πίεση, θλίψη, κακή διάθεση; Μήπως πρέπει να δεις τη χαρούμενη πλευρά της ζωής; Ο ερευνητής ευτυχίας από το Harvard, Shawn Achor μελετούσε επί επτά χρόνια το θέμα αυτό και λέει ότι υπάρχουν συγκεκριμένα πράγματα που μπορεί...

0

Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά του κάστανου

  Πρόκειται για ένα χαρακτηριστικό χειμωνιάτικο τρόφιμο, ιδιαίτερα δημοφιλές κατά την περίοδο των Χριστουγέννων, αφού μπορεί να συνοδεύσει ευχάριστα ένα χειμερινό περίπατο ή να αποτελέσει συστατικό πολλών εορταστικών συνταγών. Τα κάστανα ανήκουν στους ξηρούς καρπούς, αν και η...

0

Καθαρή και δροσερή αναπνοή όλη την ημέρα

  Πόσες φορές δεν ανησυχούμε για την αναπνοή μας, ενώ μας προκύπτει ένα έκτακτο ραντεβού στη δουλειά, ή μια …απρόβλεπτη έξοδος μετά το γραφείο; Τώρα υπάρχει η λύση για καθαρή και δροσερή αναπνοή όλη την ημέρα, αφού το...

0

Τι είναι αυτό που μας κάνει να πεινάμε

  Νέα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η φρουκτόζη –το απλό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα και τους χυμούς των φρούτων- μπορεί να «μπερδεύει» τον εγκέφαλο σας (και κατά συνέπεια το αίσθημα της όρεξης) με τρόπο που να σας κάνει...

0

Πώς να σταματήσετε άμεσα την αιμορραγία

Δεν είναι σπάνιο στις καθημερινές μας δραστηριότητες να πάθουμε κάποιο μικρό ατύχημα και να έχουμε αιμορραγία από κάποιο κόψιμο στα χέρια ή σε κάποιο άλλο σημείο του σώματός μας. Στα μικρά, πολύ επιφανειακά κοψίματα, δεν υπάρχει πρόβλημα. Αλλά...

0

Τέσσερις αιτίες αραίωσης των μαλλιών που δεν τις ξέρατε

Στο μυαλό των περισσοτέρων ανθρώπων, η τριχόπτωση και η αραίωση των μαλλιών είναι συνυφασμένη με την γήρανση. Η αλήθεια, ωστόσο, είναι ότι πρόβλημα με αραίωση μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να έχουν και οι νεότεροι άνθρωποι. Δείτε...