Η τακτική άσκηση δε νικά τους κινδύνους του καθισιού
Γνωρίζατε ότι, ακόμη κι αν είναι κανείς σωματικά δραστήριος και γυμνασμένος, το καθισιό για μεγάλα χρονικά διαστήματα αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου; Ανεξάρτητα από το κατά πόσο ένας άνθρωπος ασκείται τακτικά ή όχι, οι «καθιστικές περίοδοι» αυξάνουν...