Σημαντικά είναι τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για τους καπνιστές και τους διαβητικούς. Σύμφωνα με ισπανική μελέτη, μια διατροφή πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο ή σε ξηρούς καρπούς, όπως αυτή που συνηθίζεται στην Ελλάδα, στην Ισπανία και στην...
Οι ηλιόλουστες μέρες προκαλούν αίσθημα ευεξίας, χαράς και ευτυχίας. Σχετίζονται όμως και με τις… αυτοκτονίες. Ίσως, όμως, όχι με τον τρόπο που μπορεί να φαντάζεστε. Μια έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο JAMA Psychiatry, ανέλυσε τα δεδομένα 69.462 αυτοκτονιών,...
Ο τρόπος που περπατάμε είναι μοναδικός, σε σχέση με τους πλησιέστερους συγγενείς μας στη ζωή, τους πιθήκους. Όμως οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι πότε εξελίχθηκε ο σκελετός μας για να δημιουργήσει αυτή τη διάκριση, η οποία αποτελεί...
Αν παραλείπετε τακτικά ώρες από τον ύπνο σας για να… προλάβετε να δουλέψετε περισσότερο, καλό θα ήταν να έχετε υπόψη σας ότι με αυτόν τον τρόπο μάλλον χειροτερεύετε τις εργασιακές επιδόσεις σας μακροπρόθεσμα. Επιπλέον, αν κοιμάστε περισσότερες...
Προγραμματική σύμβαση για την ενεργειακή αναβάθμιση των κτιριακών εγκαταστάσεων του γενικού νοσοκομείου Κορίνθου, υπέγραψε σήμερα ο διοικητής του νοσοκομείου με τον περιφερειάρχη Πελοποννήσου. Στόχος του έργου είναι με τις επεμβάσεις που θα γίνουν να μειωθούν οι ενεργειακές...
Όσο περισσότερο χρόνο περνά κανείς… όρθιος, τόσο καθυστερεί τη διαδικασία του γήρατος. Μάλιστα, όπως αναφέρει έρευνα σουηδών επιστημόνων, η ορθοστασία μπορεί να έχει μέχρι και… αντιγηραντικές ιδιότητες και να επεκτείνει τον προσδόκιμο όρο ζωής! Μια ομάδα ερευνητών...
Σε αντίθεση με όσα πιστεύουν πολλοί, τα τρόφιμα που περιέχουν πολλά κορεσμένα λιπαρά δεν είναι πιο «επικίνδυνα» από τους υδατάνθρακες. Σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε στις ΗΠΑ, η υψηλή κατανάλωση υδατανθράκων –και όχι κορεσμένων λιπαρών- συνδέεται...
Όσο περισσότερο μητρικό γάλα πίνει ένα μωρό τόσο εξυπνότερος γίνεται ως ενήλικας, με υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο και απόκτηση μεγαλύτερων εισοδημάτων, σύμφωνα με μια νέα βραζιλιανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μπερνάρντο Λέσα Χόρτα του...
Αν είστε εκείνος ο τύπος άντρα που ανοίγει την πόρτα για να περάσει μια κυρία, ή αν είστε εκείνος ο τύπος γυναίκας που περιμένει από έναν άντρα να της ανοίξει την πόρτα για να περάσει… τότε ίσως...
Ένα σπάνιο και εντυπωσιακό φαινόμενο πρόκειται να συμβεί την ερχόμενη Παρασκευή, το οποίο παρακολουθήσαμε τελευταία φορά το 1999. Έκτοτε μέχρι και σήμερα βέβαια η εντυπωσιακή πρόοδος της τεχνολογίας καθώς και η θεαματική είσοδος των κοινωνικών δικτύων στην...
