Έχετε προβλήματα με τον ύπνο; Αυτή η άσκηση αναπνοής, μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε σε λιγότερο από ένα λεπτό. Η μέθοδος αναπτύχθηκε από τον Δρ. Andrew Weil, απόφοιτο του Harvard και ειδικό σε θέματα ευεξίας- ειδικεύεται...
Τις δυνατότητες της τρισδιάστατης εκτύπωσης αξιοποίησαν για πρώτη φορά οι επιστήμονες και κατάφεραν να σώσουν τη ζωή τριών βρεφών, που έπασχαν από μια σπάνια αναπνευστική πάθηση, την τραχειοβρογχομαλάκυνση. Οι γιατροί εκτύπωσαν ένα εμφύτευμα, έναν ειδικό εσωτερικό νάρθηκα,...
Οι χώρες και οι περιοχές που έχουν τη μικρότερη ηλιοφάνεια μέσα στο έτος, είναι αυτές που εμφανίζουν τα περισσότερα περιστατικά καρκίνου του παγκρέατος. Αντίθετα, όπου υπάρχει μεγάλη ηλιοφάνεια, εκεί η νόσος εμφανίζει μικρότερη εξάπλωση, σύμφωνα με μια...
Όλοι το έχουν παρακάνει κάποια στιγμή στη ζωή τους με το αλκοόλ. Κάποιοι πιο συχνά, κάποιοι άλλοι με μικρότερη συχνότητα. Κάποιοι σε υπερβολικό βαθμό και άλλοι χωρίς να… πέφτουν στα πατώματα. Ωστόσο, αυτό που πρέπει όλοι να...
Το αν η ζάχαρη μπορεί να είναι μέρος της διατροφής μας ή όχι, αποτελεί συχνά σημείο διαφωνίας, όπως φαίνεται άλλωστε από τις διαφορετικές απόψεις που συναντά κανείς σε έντυπα και διαδικτυακά μέσα και blogs. Σύμφωνα με τις...
Μπορεί το ξύλο κοπής στην κουζίνα ή ένα βρώμικο πιάτο στο νεροχύτη όντως να έχουν επάνω τους βακτήρια, ωστόσο δεν είναι αυτά τα αντικείμενα με τα περισσότερα βακτήρια που μπορείτε να βρείτε μέσα στο σπίτι σας. Οι...
Το ανθρώπινο σώμα είναι φτιαγμένο ώστε να μπορεί να ζήσει 120-130 χρόνια. Λόγω καταχρήσεων όμως πεθαίνει πολύ νωρίτερα. Ανάμεσα στις καταχρήσεις αυτές είναι και η έκθεση στον ήλιο. Όσο κι αν λανσάρεται η ομορφιά του ηλιοκαμένου δέρματος,...
Είναι ο εφιάλτης κάθε ταξιδιώτη: αυτό το αίσθημα σύγχυσης και κόπωσης που συνοδεύει κάθε ταξίδι σε μακρινό προορισμό. Ο λόγος για το τζετ λαγκ. Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ υποστηρίζει, ότι έχει βρει μια...
Φρένο στην ανάπτυξη του εμβρύου βάζει η ατμοσφαιρική ρύπανση στην οποία εκτίθενται οι έγκυες, σύμφωνα με μία νέα αμερικανοκινεζική επιστημονική έρευνα. Η πρωτοτυπία της μελέτης έγκειται στο ότι χρησιμοποίησε τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου (2008) ως ένα...
Ξηροί καρποί, κοτόπουλο, γιαούρτι και θαλασσινά είναι τα ιδανικά, ειδικά όσο μεγαλώνουμε, ώστε να διατηρούμαστε αδύνατοι. Όλοι γνωρίζουμε ότι καθώς μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός γίνεται πιο αργός και το βάρος μας τείνει να αυξάνεται. Τώρα, όμως, οι επιστήμονες...
