Το μεγαλύτερο όργανο του σώματος, το δέρμα μας, κινδυνεύει πλέον από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Οι δερματολόγοι συνιστούν να προτιμούμε τη σκιά και να μην ξεχνάμε σε καμία περίπτωση το αντηλιακό μας. Κανείς, όμως, δεν μπορεί να...
Δημητριακά πρωινού, συσκευασμένα κέικ και αρτοσκευάσματα όπως ντόνατ, παγωτά και άλλα συσκευασμένα τρόφιμα ή έτοιμα γεύματα φιγουράρουν στα ράφια των σούπερ μάρκετ και σε θέση που θα μπορούν να τα επιλέξουν τα παιδιά, και με τις αντίστοιχες πολύχρωμες...
Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, το επισημαίνουν και οι ειδικοί. Κίνηση-κλειδί σύμφωνα με μελέτες, είναι το πρωινό να περιλαμβάνει αυγά, αφού έτσι μπορούμε να προσλάβουμε...
Απαραίτητο μυρωδικό για όποιον ζυμώνει σουτζουκάκια, το κύμινο είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό Cuminum cyminum που ενδημεί στην Ευρώπη, την Ασία και την Αφρική. Χρησιμοποιείται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για να δώσει γεύση...
Στην ελληνική μυθολογία, ηΎδρα, ένα θηρίο με πολλά κεφάλια, είχε τόσο έντονη δυσοσμία στόματος, που ήταν θανατηφόρα για όποιον την μύριζε. Στον πραγματικό κόσμο, αντιμετωπίζουμε κι εμείς προβλήματα κακοσμίας, ευτυχώς όμως όχι τόσο έντονα. Το πρόβλημα παρατηρείται κυρίως...
Η σύνθεση του εντερικού μικροβιώματος μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο σοβαρών λοιμώξεων, όπως η πνευμονία, ισχυρίζεται μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Microbe. Ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Άμστερνταμ (Amsterdam UMC) και το Πανεπιστήμιο του...
Κάθε συνήθεια που υιοθετούμε χρειάζεται ελάχιστο χρόνο για να μας γίνει βίωμα αλλά πολύ περισσότερο για να κοπεί, πόσο μάλλον εάν θεωρείται βλαβερή για την υγεία. Εάν βέβαια σχετίζεται με εθιστικές ουσίες, όπως η νικοτίνη του τσιγάρου, η...
Πολλά είναι πλέον τα προϊόντα που αντικαθιστούν τη ζάχαρη με τα γλυκαντικά, με στόχο τον μετριασμό των αρνητικών επιδράσεων της πρώτης στην υγεία, όπως η αύξηση του βάρους. Μήπως όμως τελικά η χρήση των γλυκαντικών έχει το αντίθετο...
Από τη Μάνη, την Κρήτη, το Άγιο Όρος και τα Δωδεκάνησα αλλά και την Βόρεια Αμερική και Ασία, το λούπινο σύμφωνα με τον Λουκιανό, ήταν απαραίτητο κομμάτι των δείπνων της Εκάτης. Ερχόμενοι στο σήμερα, ο ξηρός αυτός σπόρος...
Την αιτία πίσω από τους σπασμούς που επηρεάζουν κάθε πτυχή της καθημερινής ζωής, προκαλούν ενίοτε δυσκολίες στο περπάτημα και εμποδίζουν τη χρήση των φωνητικών χορδών για να τραγουδά όπως πριν αποκάλυψε προσφάτως η διάσημη τραγουδίστρια Celine Dion. Πρόκειται...
