Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνη Β12, αντιοξειδωτικά ή απαραίτητα λιπαρά οξέα συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. … Ορισμένα από αυτά είναι:
– Μπανάνα
– Ντομάτες
– Σοκαλάτα
– Σολωμός
– Μήλα
– Ελαιόλαδο
– Καφές
– Πορτοκάλι
Πηγή:myworld.gr
