Daily Archive: 9 Οκτωβρίου, 2013

0

Ο θόρυβος των αεροπλάνων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ασθενειών

  Ο κίνδυνος για εγκεφαλικό, καρδιακές νόσους και προβλήματα στο κυκλοφορικό είναι μεγαλύτερος σε περιοχές με πολύ θόρυβο λόγω των αεροπλάνων, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση British Medical Journal. Οι ερευνητές μελέτησαν 3,6 εκατομμύρια κατοίκους κοντά...

0

Ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα όταν ενυδατώνεται

  Αν δυσκολεύεστε να βρείτε απαντήσεις σε κάτι που σάς απασχολεί, δοκιμάστε να… πιείτε ένα ποτήρι νερό. Έρευνα του πανεπιστημίου East London υποστηρίζει ότι όταν πίνει κανείς νερό, «ακονίζει» το μυαλό του. Η επίδραση είναι, μάλιστα, ακόμη πιο...

0

Πέντε γεύματα τη μέρα, κάνουν την παχυσαρκία πέρα

  Η κατανάλωση πέντε γευμάτων την ημέρα (πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό, απογευματινό και βραδινό) προστατεύει τα παιδιά από την παχυσαρκία. Σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε σε πάνω από 4.000 παιδιά από τη Φινλανδία, όσα παιδιά απέφευγαν να τρώνε...

0

Περπάτημα και καρκίνος του μαστού

  Οι γυναίκες που περπατούν για τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού αργότερα στη ζωή τους, αναφέρει νέα έρευνα. Το περπάτημα μειώνει δραματικά τις πιθανότητες εμφάνισης της ασθένειας στις γυναίκες άνω των...

0

Οι ξηροί καρποί μειώνουν τη χοληστερίνη

  Οι ξηροί καρποί αποτελούν αναμφισβήτητα τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας. Πλούσιοι σε βιταμίνες, καλά λιπαρά και φυτικές ίνες, συμβάλλουν εκτός των άλλων στη θωράκιση της καρδιάς και των αγγείων. Μια σημαντική τους δράση που δεν είναι τόσο γνωστή,...

0

«Aν πονάτε στις αρθρώσεις επισκεφθείτε ρευματολόγο»

  «Aν πονάτε στις αρθρώσεις ή στο σώμα σας επισκεφθείτε ρευματολόγο» είναι το μήνυμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Αρθρίτιδας (12 Οκτωβρίου), αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες η σωστή διάγνωση και θεραπεία, σε πρώιμα στάδια, των μυοσκελετικών παθήσεων συμβάλλει...