Τσιμπολογάτε κατά τη διάρκεια της μέρας ή μένετε πιστοί στα τρία μεγάλα γεύματα καθημερινά; Αν ανησυχείτε για το βάρος σας και θέλετε να χάσετε κάποια κιλά, υπάρχει ο σωστός τρόπος. Οι άνθρωποι που τρώνε δυο μεγάλα γεύματα...
Για τις αλλαγές που έρχονται στον ΕΟΠΥΥ από την 1η Ιανουαρίου του 2014 με τα 25 ευρώ πληρωμή για την εισαγωγή στα νοσοκομεία καθώς και το 1 ευρώ για κάθε συνταγή στα φαρμακεία μίλησε στην πρωινή εκπομπή...
Νέα μέτρα για τον περιορισμό του καπνίσματος στην Ευρώπη, στα οποία θα περιλαμβάνονται και περιορισμοί για το ηλεκτρονικό τσιγάρο, φέρνει πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής την οποία θα εξετάσουν τα μέλη του Ευρωκοινοβουλίου. Από τότε που απαγορεύτηκε το...
Ο πόνος είναι φυσιολογικός. Μεγάλοι αριθμοί ανθρώπων υποφέρουν από χρόνιους ή επαναλαμβανόμενους πόνους και ημικρανίες, ενώ ένας στους έξι υποφέρει από αρθρίτιδα. Η παγκόσμια βιομηχανία του πόνου απορροφά πάνω από 50 δισ. δολάρια το χρόνο σε παυσίπονα...
Οι γκουρού του fitness συνιστούν το τρέξιμο ανεπιφύλακτα, καθώς είναι μια άσκηση εύκολη, προσιτή και πάνω απ’ όλα αποτελεσματική. Γιατί, λοιπόν, μια φωτεινή και χαρούμενη μέρα να μην ανοίξετε την πόρτα σας και να βγείτε έξω στο...
Η ζωή σε ένα σπίτι με παιδιά δεν είναι εύκολη υπόθεση. Η καθημερινή ρουτίνα θυμίζει ένα μαραθώνιο που γίνεται όμως με ταχύτητες αγωνίσματος 100 μέτρων. Όλοι (εκτός από τα παιδιά) συνήθως βρίσκονται σε μια διαρκή υπερδιέγερση. Εργασία,...
Ο πολύς ύπνος βλάπτει εξίσου με τον λίγο ύπνο σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Όσοι κοιμούνται 10 ώρες ή και περισσότερο έχουν τον ίδιο κίνδυνο να εμφανίσουν μια χρόνια πάθηση με όσους κοιμούνται 6 ή λιγότερες ώρες....
