«Θερίζει» η αϋπνία στους ενήλικες
Περισσότεροι από ένας στους δύο ενήλικες δυσκολεύονται να κοιμηθούν ήσυχοι το βράδυ, με συνέπεια να πλήττεται κάθε πλευρά της …
Yearly Archive: 2011
Πείτε «αντίο» στην κατάθλιψη
Οι μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες που γυμνάζονται τακτικά και παρακολουθούν λίγες ώρες τηλεόραση έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη, …
Το παιδί «βρέχει» το κρεβάτι του το βράδυ
Είναι πολύ συνηθισμένο τα παιδιά να «βρέχουν» το κρεβάτι …
Τι προκαλεί το τικ;
Το τικ αποτελεί ένα συνηθισμένο πρόβλημα τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες. Το πιο συνηθισμένο αίτιο του τικ …
Κάθε αρρώστια έχει τη δική της ώρα
Οι ώρες υψηλού κινδύνου για την καρδιά και τον εγκέφαλο, σύμφωνα πάντα με τους καρδιολόγους, είναι οι πρωινές, καθώς …
Η άσκηση κάνει καλό στον εγκέφαλο
Μπορεί η άσκηση να κάνει τον εγκέφαλο πιο fit; Αυτό το ερώτημα ενέπνευσε μια νέα μελέτη στο Πανεπιστήμιο της …
Η μείωση του αλατιού κρύβει καρδιαγγειακούς κινδύνους
Για μια ακόμη φορά μπερδεύονται τα πράγματα με το αλάτι. Η μείωση της κατανάλωσης αλατιού ίσως τελικά δεν είναι …
Τα θρίλερ κάνουν καλό στο μυαλό;
Μπορεί στις περισσότερες γυναίκες να μην αρέσουν οι …
Καθαρά δόντια κατά… εμφράγματος και εγκεφαλικού!
Όσοι επισκέπτονται τακτικά τον οδοντίατρο για καθαρισμό μειώνουν τις πιθανότητες να υποστούν έμφραγμα ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα έρευνα …
Μαύρο ψωμί και δημητριακά «σωματοφύλακες» του εντέρου
Η κατανάλωση μαύρου ψωμιού ή δημητριακών ολικής αλέσεως τρεις φορές την ημέρα, μειώνει κατά το ένα πέμπτο τον κίνδυνο …
