Ανάμεσα στις αιτίες των πονοκεφάλων που καταγράφουν οι επιστήμονες ενδέχεται να είναι και οι απότομες αλλαγές του καιρού, όπως … για παράδειγμα αυτές που γίνονται τις τελευταίες μέρες στην Ελλάδα.
Σύμφωνα με μελέτη του επιστημονικού περιοδικού «Neurology», όταν αλλάζει ο καιρός οι ημικρανίες είναι πιο συχνές εξαιτίας της αλλαγής στις βαρομετρικές πιέσεις.
Μέσα στα αίτια, βέβαια, μπορεί να είναι και το στρες ή η κακή διατροφή. Συγκεκριμένα το άγχος και το στρες, σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές, είναι η αιτία για το 80% των περιπτώσεων ημικρανίας στους ενήλικες.
Σημαντικό ρόλο στον πονοκέφαλο παίζει και η έλλειψη ύπνου. Όταν δηλαδή μένει σε χαμηλά επίπεδα η σεροτονίνη που είναι ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου.
Σημειώνεται ότι τα χαμηλά επίπεδα της σεροτονίνης εμπλέκονται και στην εμφάνιση κατάθλιψης, ενώ η εν λόγω ουσία είναι αυτή που ηρεμεί τον οργανισμό μας.
