Για μια ολοκληρωμένα άψογη λοιπόν εμφάνιση, θα πρέπει καταρχήν να φροντίσετε να καταρρίψετε κάθε μύθο που… «σπιλώνει» τη διεκδίκησή της!
ΜΥΘΟΣ: Η κατανάλωση πάρα πολύ καυτών ή πάρα πολύ κρύων γευμάτων μπορούν να βλάψουν τα δόντια μου.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Το συγκεκριμένο είναι εν μέρει αλήθεια, γιατί μόνο αν τρώτε τακτικά πολύ ζεστά ή πολύ κρύα γεύματα μπορεί να είναι επιβλαβές για τα δόντια σας.
ΜΥΘΟΣ: Η χρήση οδοντογλυφίδων μετά από τα γεύματα μπορεί να διευρύνει το χάσμα ανάμεσα στα δόντια μου.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Η συνήθης χρήση οδοντογλυφίδων δεν μπορεί να έχει τέτοια αποτελέσματα, αλλά πρέπει να είστε πολύ προσεκτικές όταν χρησιμοποιείτε οδοντογλυφίδες, διότι μπορεί να προκαλέσετε βλάβη στα ούλα και σε άλλα μαλακά μόρια στο στόμα σας.
ΜΥΘΟΣ: Η λεύκανση των δοντιών είναι επιβλαβής, γιατί μπορεί να βλάψει το σμάλτο.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι σύγχρονες μέθοδοι λεύκανσης δοντιών, συμπεριλαμβανομένων των λέιζερ ή της τεχνικής ροής αέρα, έχουν ελάχιστες αρνητικές επιπτώσεις. Παρ ‘όλα αυτά, πρέπει να θυμόμαστε ότι η λεύκανση δοντιών δεν μπορεί να προταθεί σε όλους και ειδικά σε εκείνους που έχουν ευαίσθητα δόντια, προβληματικό σμάλτο, καθώς και στις έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
ΜΥΘΟΣ: Τα δόντια δεν παραμένουν λαμπερά λευκά για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την λεύκανση.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Κατά μέσο όρο, το αποτέλεσμα μπορεί να διαρκέσει για περίπου ένα έτος, αλλά μετά από κάθε ακόλουθη διαδικασία λεύκανσης η διάρκεια του λευκού συνήθως μειώνεται.
ΜΥΘΟΣ: Οι οδοντιατρικές διαδικασίες πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Η τακτική οδοντιατρική θεραπεία, δεν θα πρέπει να αποφεύγεται από τις εγκύους, αλλά υπάρχει μια σειρά διαδικασιών, όπως οι ακτίνες Χ ή χειρουργικές οδοντιατρικές διαδικασίες, οι οποίες πρέπει να αναβάλονται στην περίπτωση εγκυμοσύνης. Είναι όμως εξαιρετικά σημαντικό η έγκυος να διατηρεί μια καλή στοματική υγιεινή, γιατί υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που η μη αντιμετώπιση τους μπορεί να βλάψει και το έμβρυο.
ΜΥΘΟΣ: Το βούρτσισμα των δοντιών μου αρκετές φορές την ημέρα βλάπτει το σμάλτο.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια. Συνήθως είναι αρκετό να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, αλλά αν έχετε την ευκαιρία να βουρτσίζετε τα δόντια σας πιο συχνά, για παράδειγμα μετά από κάθε γεύμα, χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα.
ΜΥΘΟΣ: Οι ακριβές οδοντόκρεμες είναι καλύτερες από τις φτηνές.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Αυτό δεν ισχύει. Μια μέτρια σε τιμή οδοντόκρεμα μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική. Το καλύτερο είναι να ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να σας προτείνει την κατάλληλη για την οδοντιατρική σας κατάσταση.
ΜΥΘΟΣ: Η χρήση μιας τσίχλας με ξυλιτόλη χωρίς ζάχαρη μετά το γεύμα, μπορεί να αντικαταστήσει το βούρτσισμα και να έχει τα ίδια αποτελέσματα.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Η συγκεκριμένη θεωρία δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα αλλά αν δεν είναι εφικτό να βουρτσίσετε τα δόντια σας μετά το γεύμα, μπορείτε να μασήσετε μια τσίχλα χωρίς ζάχαρη για να καθαρίσετε τα δόντια σας και να ανανεώσετε την αναπνοή σας. Αυτό όμως δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι θα σας προσφέρει την ίδια φροντίδα με το βούρτσισμα.
ΜΥΘΟΣ: Δεν πρέπει να βουρτσίζω τα δόντια μου, εάν τα ούλα μου αιμορραγούν.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Η αιμορραγία των ούλων είναι ένα σημάδι για να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο σας. Ωστόσο, εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό όσο το δυνατόν συντομότερα, μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με μια μαλακή ή πολύ μαλακή οδοντόβουρτσα.
ΜΥΘΟΣ: Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να επισκεφθώ οδοντίατρο, εάν δεν υπάρχει ορατό πρόβλημα με τα δόντια μου.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Πρέπει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας δύο φορές το χρόνο, ανεξαρτήτως της κατάστασης των δοντιών σας. Μερικές φορές, μόνο ένας οδοντίατρος μπορεί να δει πιθανό πρόβλημα και είναι πάντα καλύτερο να αρχίσει τη θεραπεία από τα πρώτα στάδια.
ΜΥΘΟΣ: Αν τα δόντια είναι λευκά, είναι και υγιή.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Αυτό είναι απολύτως λάθος! Ένα δόντι μπορεί να φαίνεται υγιές όμως η κατάστασή του δεν κρίνεται από το χρώμα. Ένα χαλασμένο εσωτερικά δόντι μπορεί εξωτερικά να είναι κατάλευκο.
ΜΥΘΟΣ: Αν γίνει σφράγισμα σε ένα χαλασμένο δόντι, δεν θα υπάρξει ποτέ ξανά το ίδιο πρόβλημα στο συγκεκριμένο σημείο.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Δεν υπάρχει καμία εγγύηση για αυτό.
ΜΥΘΟΣ: Η υγεία των δοντιών είναι κληρονομική.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Ο παράγοντας κληρονομικότητα παίζει μεν αλλά μικρό ρόλο στην καλή υγεία των δοντιών. Οι κύριοι κανόνες είναι να διατηρείται η καλή υγιεινή του στόματος και να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρό σας.
ΜΥΘΟΣ: Η πιο συνηθισμένη φθορά των δοντιών οφείλεται στην κατανάλωση σοκολάτας.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Όχι, δεν είναι έτσι. Όμως αν δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή τουλάχιστον δεν ξεπλένετε το στόμα σας κάθε φορά μετά την κατανάλωση της σοκολάτας, είστε σε πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να βρεθείτε αντιμέτωπες με φθορά των δοντιών.
ΜΥΘΟΣ: Δεν υπάρχει καμία ανάγκη φροντίδας για τα δόντια του μωρού μου, διότι σε μερικά χρόνια πρόκειται να τα αλλάξει.
ΑΛΗΘΕΙΑ: Αυτό είναι απολύτως λάθος από πολλές οπτικές γωνίες. Πρώτα απ ‘όλα, αν δεν φροντίσουμε τα πρώτα δόντια, μπορεί αυτό να επιφέρει προβλήματα στην πλημμελή ανάπτυξη των μονίμων δοντιών του παιδιού. Εκτός αυτού, είναι αναγκαίο να αρχίσει νωρίς η εκπαίδευση των παιδιών σας ώστε να διατηρήσουν μια καλή οδοντική και στοματική υγιεινή από την παιδική ηλικία.
Πηγή: myself
