medicalnews.gr

thyroid4 0

Υγεία θυρεοειδούς: Ποιους διατροφικούς κανόνες πρέπει να τηρείτε

Η υγεία του θυρεοειδούς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τον σημαντικό αυτό αδένα. Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι πολύ ευαίσθητη στις συνθετικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή πολλών...

bigstock-181449907 0

Βιταμίνη Β12: Οκτώ τροφές για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας

Περίπου το 15% των ανθρώπων παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης Β12 και σχεδόν το 40% ανεπάρκεια, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα όπως το συχνό μούδιασμα, οι ζαλάδες και τα κενά μνήμης. Η βιταμίνη Β12 εμπλέκεται σε πολυάριθμες ζωτικής σημασίας...

cof-735x459 0

Πώς επηρεάζει ο καφές τα κιλά μας

Ο καφές είναι πιθανόν το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο και έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, όπως για παράδειγμα η προστασία του εγκεφάλου από την άνοια, η μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου και ο μειωμένος κίνδυνος παθήσεων...

vazakimeli 0

Το όφελος του μελιού που πολλοί δεν γνωρίζουν

Οι πολύ σπουδαίες ιδιότητες του μελιού είναι γνωστές και έχουν τονιστεί από γιατρούς και άλλους επιστήμονες ανά διαστήματα. Ωστόσο υπάρχουν και κάποια χαρακτηριστικά και οφέλη που προσφέρει το μέλι που δεν είναι γνωστά σε όλους. Για παράδειγμα ένα...

legss-medium 0

Οι ψηλοί κινδυνεύουν περισσότερο από θρόμβους στις φλέβες

Νέα έρευνα που έγινε στη Σουηδία δείχνει ότι οι ψηλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο, σε σχέση με τους κοντούς, να αναπτύξουν θρόμβους στις φλέβες τους. Για άνδρες με ύψος κάτω του 1,60 μέτρου ο κίνδυνος φλεβικής θρομβοεμβολής είναι...

blood-test-results-about 0

Πειραματικό τεστ αίματος για τη διάγνωση του Αλτσχάιμερ

Ένα πειραματικό μη επεμβατικό τεστ αίματος για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ, αναπτύσσουν επιστήμονες στη Βρετανία με επικεφαλής μια Ελληνίδα ερευνήτρια της διασποράς. Το τεστ φασματοχημικής ανάλυσης χρησιμοποιεί τεχνικές υπέρυθρης φασματοσκοπίας και χημειομετρίας για να αναλύσει δείγματα...

plane570 0

Ερευνα: Γιατί δεν πρέπει να μπαίνετε πρώτοι στο αεροπλάνο

Είστε από εκείνους τους επιβάτες που φτάνουν πρώτοι στο αεροδρόμιο; Θέλετε να είστε πάντα πρώτοι στο check in; Να μην έχετε άνθρωπο μπροστά σας στον έλεγχο και σχεδόν τρέχετε να επιβιβαστείτε στο αεροσκάφος πριν από όλους τους υπόλοιπους;...

pagwto-prwino 0

Εκθεση ανατροπή: «Αφήστε τα δημητριακά, φάτε παγωτό για πρωινό» -Δείτε πού ωφελεί

Το παγωτό είναι συνώνυμο του καλοκαιριού, ωστόσο, αυτή η λαχταριστή λιχουδιά συνεχίζει να βρίσκεται μαζί μας και τον χειμώνα χάρη στα παγωτατζίδικα που το προσφέρουν φρέσκο και λαχταριστό. Αν είστε λάτρεις του παγωτού και πραγματικά δεν μπορείτε να...

tehryjryjhryj 0

Τρεις απλοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας

Ένας εύκολος και υγιεινός τρόπος για να χάσετε βάρος είναι να αυξήσετε το μεταβολισμό σας. Ο μεταβολισμός ξεχωρίζει τις θρεπτικές ουσίες από τα τρόφιμα που καταναλώνετε και τα μετατρέπει σε ενέργεια. Συνεπώς, ένας καλός ή γρήγορος μεταβολισμός απλά...