medicalnews.gr

Ακόμη ένας καλός λόγος για να πίνουμε καφέ

Πάντα υπάρχει ένας καλός λόγος για να πίνει κανείς καφέ. Όσοι πίνουν τέσσερις ή περισσότερους καφέδες κάθε μέρα, έχουν μειωμένο κίνδυνο για εμφάνιση ροδόχρου νόσου (ροζάκειας) και ερυθρότητας στο πρόσωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι...

Δείτε τι πρέπει να κάνετε εάν κολλήσει κόκκαλο από ψάρι στο λαιμό σας

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο τη στιγμή που απολαμβάνετε ένα νόστιμο φαγητό, από το να ανακαλύψετε ξαφνικά ότι ένα ψαροκόκαλο έχει κολλήσει στο λαιμό σας. Αν σας έχει συμβεί ποτέ, τότε γνωρίζετε ήδη ότι είναι μια πολύ δυσάρεστη αίσθηση!...

Σνακ με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για την πρόληψη του διαβήτη

Ο γλυκαιμικός δείκτης αποτελεί εργαλείο κατάταξης των τροφών που περιέχουν υδατάνθρακες και δείχνει σε ποιο βαθμό αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου αίματος μετά το φαγητό. Η βάση αναφοράς είναι η γλυκόζη που περιέχουν οι συγκεκριμένες τροφές. Οι τροφές ταξινομούνται...

Ανοσία για πολλά χρόνια μας εξασφαλίζουν τα εμβόλια

Μέχρι και… 200 χρόνια διαρκεί η ανοσία απέναντι στις αρρώστιες που περάσαμε ή για τις οποίες εμβολιαστήκαμε στην παιδική ηλικία. Αυτό διαπίστωσαν επιστήμονες από πανεπιστήμιο του Όρεγκον, μελετώντας τα αντισώματα μιας ομάδας ατόμων για 26 ολόκληρα χρόνια. Στα...

Αυτές οι ασθένειες είναι οι μάστιγες του σύγχρονου κόσμου

Οι επιπτώσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής έχει συνέπειες στην υγεία μας. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο καρκίνος και ο σακχαρώδης διαβήτης χαρακτηρίζονται από τους ειδικούς ως οι μάστιγες του σύγχρονου κόσμου, ενώ σοβαρότατη απειλή για την υγεία συνιστούν οι...

Γυρίζουν την πλάτη στο ντιλίβερι και λένε ναι στο ταπεράκι -Τι τρώνε τώρα οι Ευρωπαίοι

Το 94% των Βέλγων τρώνε τακτικά στο χώρο εργασίας, ενώ στη Γαλλία το μεσημεριανό διάλειμμα είναι απαραβίαστο. Σχετική έρευνα στη διατροφή και τις προτιμήσεις, εντοπίζει η  έβδομη έρευνα FOOD barometer που επεσήμανε μία σειρά από τάσεις: 1.Την απότομη...

Η διατροφή χωρίς γλουτένη αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη

Τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, μπορεί να αυξήσει η διατροφή χωρίς γλουτένη σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Όρεγκον. «Για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη ή διαγνωσμένη ευαισθησία στη γλουτένη, η...

Φυσικό εκχύλισμα βοτάνων από την Κρήτη πολεμά τη γρίπη

Είναι γνωστό πως η φύση αποτελεί την πηγή πολλών δραστικών ουσιών με φαρμακευτική δράση σε διάφορες παθήσεις του ανθρώπου και τα ιαματικά βότανα έχουν προσελκύσει επανειλημμένα το ενδιαφέρον σύγχρονων επιστημόνων. Ωστόσο λείπει η επαρκής επιστημονική απόδειξη για τη...

94χρονος γιατρός αποκαλύπτει την τροφή που καταναλώνει καθημερινά και προλαμβάνει το κρυολόγημα

Ο χειμώνας βρίσκεται προ των πυλών, όπως και το κρυολόγημα. Τι θα πρέπει να τρώτε για να ενδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα; Ενας 94χρονος γιατρός δίνει την απάντηση! Συνήθως αρρωσταίνουμε τις ημέρες εκείνες που υπάρχει πτώση της θερμοκρασίας...

7 σημάδια που μαρτυρούν ότι μπορεί να υποφέρεις από αγχώδη διαταραχή

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από άγχος και στρες στις μέρες μας. Οι υποχρεώσεις, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, η εποχή της τεχνολογίας και των επικοινωνιών μπορούν να μας φορτίζουν σωματικά και ψυχολογικά. Μερικές φορές το στρες μπορεί να είναι παραγωγικό. Άλλες...