Τελευταία Νέα

0

Συνεχίζεται η επίσχεση των γιατρών στο Νοσοκομείο Ζακύνθου

  Συνεχίζεται η επίσχεση των γιατρών στο Γενικό Νοσοκομείο Ζακύνθου, όπως αποφασίστηκε μετά από συνεδρίαση που πραγματοποίησαν σήμερα οι γιατροί, το νοσηλευτικό προσωπικό και οι υπόλοιποι εργαζόμενοι του Νοσοκομείου, προκειμένου να συζητήσουν για το μέλλον των κινητοποιήσεών τους....

0

Υποχωρεί αισθητά το κύμα γρίπης

  Καθοδική τάση παρουσιάζει η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης στην Ελλάδα την τελευταία εβδομάδα, αν και έχουν καταγραφεί έως τώρα 25 θάνατοι. Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων επισημαίνει ότι έως την περασμένη Πέμπτη, είχαν καταγραφεί 87 σοβαρά...

0

Επαρκής ενυδάτωση στο χώρο εργασίας

  Χειμώνας ή καλοκαίρι; Άνοιξη ή φθινόπωρο; Σαφώς και η εποχή του χρόνου παίζει ρόλο αλλά, ανεξάρτητα από την εποχή αυτό που δεν θα πρέπει να ξεχνάμε είναι να κρατάμε τον οργανισμό μας καλά ενυδατωμένο, καθώς οι ανάγκες...

0

Η θρεπτική αξία του αμύγδαλου

  Tα αμύγδαλα αποτελούν το πιο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά είδος ξηρών καρπών. Μια μερίδα (περίπου 20 αμύγδαλα, όσα δηλαδή χωράνε σε 2 χούφτες) είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε και μαγνησίου, καλή πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών, προσφέρουν...

Κοιμηθείτε σωστά για να χάσετε βάρος! 0

Κοιμηθείτε σωστά για να χάσετε βάρος!

Ποια είναι η σωστή ώρα για να κοιμόμαστε και τι πρέπει να γνωρίζουμε για έναν καλό ύπνο O ύπνος δεν αναπλάθει, μόνο, τον οργανισμό, αλλά ομαλοποιεί το σωματικό βάρος και επηρεάζει την κατανάλωση των θερμίδων. Γενική αρχή είναι...

Τα επτά βήματα της υγείας 0

Τα επτά βήματα της υγείας

  Επτά απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη κατά του καρκίνου και των καρδιακών ασθενειών, αναφέρει νέα έρευνα. Υιοθετώντας τουλάχιστον έξι από τα επτά βήματα που προτείνει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, μειώνεται ο...

Το «παιδί-θαύμα» που ξεγέλασε το θάνατο 0

Το «παιδί-θαύμα» που ξεγέλασε το θάνατο

  Δεν είναι ούτε ενάμιση έτους, αλλά ο μικρός Κόνορ Αναστασόπουλος έφτασε πολύ κοντά στο θάνατο, αφού γεννήθηκε πρόωρα, νόσησε από μηνιγγίτιδα και υπέστη μέχρι και έμφραγμα. Το «παιδί-θαύμα» όπως το αποκαλούν -κι όχι άδικα- στη Μελβούρνη όπου...

Δράση και πέρα από τα οστά για τη βιταμίνη D 0

Δράση και πέρα από τα οστά για τη βιταμίνη D

  Η βιταμίνη D δρα μέσω των ειδικών υποδοχέων, οι οποίοι εκφράζονται στα κύτταρα των περισσότερων ανθρώπινων οργάνων (εγκέφαλο, καρδιά, δέρμα, γονάδες, προστάτη, μαστό κ.α.) καθώς και στα κύτταρα του αίματος. Η ενεργοποίηση των υποδοχέων στο έντερο, τα...

Πώς να νικήσετε τις ιώσεις 0

Πώς να νικήσετε τις ιώσεις

  Ποιος είναι επιρρεπής στις ιώσεις; Σχεδόν όλοι. Είναι πολύ πιο συνηθισμένο όταν ζείτε ή εργάζεστε και κινείστε σε πολυσύχναστα μέρη. Μάλιστα τα παιδιά μεταδίδουν γρήγορα το κρυολόγημα στους δασκάλους τους. Δείτε πώς μπορείτε να τις αποτρέψετε. Γιατί...

Πόσο διαρκεί συνήθως ο βήχας 0

Πόσο διαρκεί συνήθως ο βήχας

  Η απάντηση των περισσότερων γιατρών σε αυτή την ερώτηση είναι πάνω-κάτω 18 ημέρες. Οι περισσότεροι βέβαια από μας αρχίζουμε να ενοχλούμαστε ιδιαίτερα από έναν βήχα κάπου μεταξύ της 5ης και της 9ης ημέρας. Σε αυτό το συμπέρασμα...