medicalnews.gr

bright easter eggs on white 0

Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), ανταποκρινόμενος στον ρόλο του να προστατεύει την υγεία των καταναλωτών από διατροφικούς κινδύνους καθώς και τα συμφέροντά τους από πρακτικές υπονόμευσης, προβλέπει την εντατικοποίηση των ελέγχων που διενεργούνται στην αγορά των τροφίμων...

ospria 0

Τα όσπρια προστατεύουν από το διαβήτη

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Clinical Nutrition, δείχνει πως η αυξημένη κατανάλωση οσπρίων μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Τα όσπρια αποτελούν μια εξαιρετικά θρεπτική ομάδα τροφίμων, με υψηλή περιεκτικότητα...

teenager_-656x410-1 0

Ας μιλήσουμε για την κατάθλιψη

Ήταν χειμώνας πριν από περίπου δύο χρόνια όταν η Ντοροτέα Μέλερ άρχισε να αναζητά συμβουλευτική υποστήριξη για να χωρίσει από τον σύζυγό της. Η ψυχική του κατάσταση επιδεινωνόταν διαρκώς. Μετά από κάποιο διάστημα έπαψε να πηγαίνει στο δικηγορικό...

shutterstock-snacks-ipnos-570 0

Οι 5 τροφές που απαγορεύεται να φας πριν κοιμηθείς

Υπάρχουν ορισμένες απολαύσεις που αν καταναλωθούν πριν τον ύπνο θα σας προκαλέσουν αϋπνίες και πρέπει να γνωρίζετε πως ο καλός ύπνος είναι το νούμερο 1 μυστικό για την απώλεια βάρους. Αν δεν καταφέρετε να κοιμηθείτε λοιπόν, την επόμενη...

bd216b0377905239884dcced8bcb04a5_l 0

Τρία σημάδια ότι πρέπει να γυμνάζεστε περισσότερο

Τα οφέλη της γυμναστικής είναι πολλά και για τη σωματική και για την ψυχική υγεία και δεν χρειάζεται να αφιερώσετε πολλές ώρες την ημέρα για να τα απολαύσετε. Παρακάτω θα δείτε μερικά σημάδια ότι το σώμα σας χρειάζεται...

akghy 0

Πώς συνδέεται το τσάι με τη νόσο του Αλτσχάιμερ

Η καθημερινή κατανάλωση τσαγιού, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και ειδικότερα σε άτομα που εμφανίζουν γενετική προδιάθεση. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό The Journal of Nutrition, Health & Aging,...

53hxjrzu 1

Γιατί πρέπει να ζητάτε και δεύτερη ιατρική γνωμάτευση

Η διερεύνηση της έκτασης των ιατρικών διαγνωστικών σφαλμάτων και της σημασίας της δεύτερης γνώμης για την αίσια έκβαση ενός προβλήματος υγείας ήταν ο στόχος της νέας έρευνας που διενεργήθηκε από τη Mayo Clinic. Στη μελέτη τους οι επιστήμονες...