H ζωντανή μουσική χαρίζει μακροζωία

Η ζωντανή μουσική μπορεί να αποδειχθεί πιο ευεργετική ακόμα και από τη γιόγκα χαρίζοντάς μας μακροζωία και ευτυχία.

Η μουσική μας αγγίζει, μας επηρεάζει. Κάποιοι εντυπωσιάζονται και γεμίζουν την ψυχή τους ακούγοντας κλασική μουσική, κάποιοι άλλοι αναζητούν πιο ηχηρά, έντονα και άγρια ακούσματα. Οι κατάλληλοι για τον κάθε άνθρωπο ήχοι μπορούν να τον γαληνέψουν, να τον ταξιδέψουν, να τον οδηγήσουν σε συναισθηματική ευφορία. Τα οφέλη της μουσικής φαίνεται ότι ενισχύονται όταν είναι ζωντανή. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Goldsmiths στο Λονδίνο κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η παρακολούθηση μιας συναυλίας είναι πιο ευεργετική για την ψυχολογία μας απ’ ό,τι η γιόγκα ή η βόλτα με τον σκύλο μας.

Συγκεκριμένα οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που άκουγαν 20 λεπτά ζωντανή μουσική είχαν 21% αύξηση στη διάθεσή τους, εκείνοι που έκαναν γιόγκα για το ίδιο χρονικό διάστημα αύξησαν την συναισθηματική τους ευφορία μόλις κατά 10%, ενώ για όσους βγήκαν μια βόλτα με τον σκύλο τους η αύξηση του ποσοστού της ευτυχίας τους ήταν μόλις 7%.

Επίσης, η εν λόγω βρετανική μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενες έρευνες που έχουν συνδέσει την ευτυχία με τη μακροζωία.

Διαβάστε ακόμη...

  • ΓΙΑΝΝΗΣ ΙΩΑΚΕΙΜ

    δεν μπορειτε να φανταστειτε ποσο καλο κανει η μουσικη .. ειδικα αμα την ακουτε με μεγαφωνα και οχι με ακουστικα. Θα προτιματε να ακουτε μουσικη δυνατα ετσι ωστε οι ‘κραδασμοι’ των ηχων να μην διεγειρουν μονο το τυμπανο αλλα και το σωμα…. Βεβαια δεν αναφερομαι στα μπασα που ακουμε απο διαφορ ατομα …αυτα ειαι ΠΡΑΓΜΑΤΙ ΚΑΤΑΣΤΡΕΠΤΙΚΑ για την υγεια οχι μονο των τυμπανων αλλα γενικοτερα .. ενα ηχος με μπασα ( ειδικα τα υποηχα που βαζουν στα αυτοκινητα ) ισοδυναμουν σαν να εχει καταμαλωθει αλκοολη που διαταρρασουν εγκεφαλο και φυσικα και αναλογες μειομενες αντιδρασεις στην οδηγηση…..
    ο ηχος ειναι ενα μεσον που στην ουσια ‘Θεραπευει’ τον ανθρωπο αλλα με σωστη συχνοτητα των 432 και οχι των 440( που εχουν θεσπισει και ειναι καταστροφικα για τον ανθρωπο … ποιοι τα θεσπισαν ειναι αλλο !!! και γιατι !! )
    Η ομιλια ειδικα της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ γλωσσας ειναι θεραπευτικη ( οχι βεβαια οπως ειναι σημερα αλλα οπως ηταν παλαιοτερα πριν την κανουν ‘δημοτικια!! «)
    οτι θεραπευει ειναι απαγορευμενο !!! Θα μπορουσα να σας αναφερω παμπολλα για την μουσικη και τους ηχους …….
    εσεις ακουτε μουσικη για δικη σας Υγεια και Χαρα…..