Πολλά πράγματα που συνηθίζουμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας βλάπτουν τον υπερπολύτιμο «καθρέφτη της ψυχής» μας, δηλαδή τα μάτια μας. Κάποιες συνήθειες που συχνά υιοθετούμε, αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων, τραυματισμού ή και μόνιμων βλαβών στα μάτια. Δείτε παρακάτω...
Η καούρα, δηλαδή η αίσθηση καψίματος στο στήθος, ακριβώς πίσω από το στέρνο είναι αρκετά ενοχλητική και μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σοβαρής κατάστασης που απαιτεί διερεύνηση. Αν και τα περιστασιακά επεισόδια δεν αποτελούν αιτία σοβαρής ανησυχίας και...
Με την θερμοκρασία να έχει πάρει την ανηφόρα τις τελευταίες μέρες, είναι λογικό να νιώθετε διαρκώς την ανάγκη να ενυδατώσετε τον οργανισμό σας.
Οι παθήσεις του θυρεοειδούς μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα, τόσο του άνδρα όσο και της γυναίκας, και για τον λόγο αυτό, σε περιπτώσεις προβλημάτων γονιμότητας θα πρέπει πάντα να διερευνάται η πιθανή παρουσία τους, ανέφερε κατά τη διάρκεια...
Η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος βοηθά στον έλεγχο και την απώλεια βάρους, στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και στον έλεγχο της διάθεσης. Σύμφωνα με την Αυστραλή διατροφολόγο Anna Paredes, η δυσκοιλιότητα και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου...
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορεί να εξαντλούν τον οργανισμό μας με αποτέλεσμα να προκαλούν κακή διάθεση και νεύρα και να οδηγούν μέχρι και σε παραβατικές συμπεριφορές. Δεν είναι τυχαίο ότι οι εγκληματικές ενέργειες αυξάνονται κατά την καλοκαιρινή...
Το περπάτημα είναι μια από τις καλύτερες μορφές άσκησης και πολύ ευεργετική για τον οργανισμό μας. Το περπάτημα μεταξύ άλλων βοηθά να χάσουμε βάρος και να απαλλαγούμε από το στρες, ενώ συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και...
Το κάπνισμα, είναι κύρια αιτία του καρκίνου της ουροδόχου κύστης, τα περιστατικά του οποίου αυξάνονται. «Η αύξηση των γυναικών που καπνίζουν οδήγησε σε αντίστοιχη αύξηση του καρκινώματος της ουροδόχου κύστη και στο γυναικείο φύλο στα τελευταία 30 χρόνια....
Το τακτικό και σωστό πλύσιμο των χεριών είναι απαραίτητο για την προστασία μας αλλά και για τον περιορισμό της εξάπλωσης των λοιμώξεων. Αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε όμως είναι ότι και το σωστό στέγνωμα των χεριών μετά...
Ιδιαίτερα προσεκτικοί, εφαρμόζοντας πιστά τις οδηγίες του γιατρού τους, πρέπει να είναι την καλοκαιρινή περίοδο όσοι έχουν ευαισθησία στα μάτια, πάσχουν από γλαύκωμα ή έχουν πρόσφατα χειρουργηθεί. Κι αυτό γιατί, όπως αναφέρουν οι οφθαλμίατροι, για εκατομμύρια ανθρώπους η...
