Πέτρες στα νεφρά: Τα 5 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε εκτός από τον πόνο
Τα ούρα περιέχουν άχρηστες ουσίες και άλατα που πρέπει να αποβληθούν από τον οργανισμό.
Κατηγορία: Σώμα & Υγεία
Πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο, το πρωί ή το βράδυ;
Όταν μιλάμε για το καθημερινό μας ντους, άλλοι το κάνουν πρώτη δουλειά το πρωί και άλλοι πριν αποκοιμηθούν το βράδυ. Κι αυτό γιατί στους πρωινούς τύπους τούς βοηθά να ξυπνήσουν, ενώ αντιθέτως στους βραδινούς να τους κολλήσει ευκολότερα...
Απλό σπυράκι ή καρκίνος; Δείτε τις διαφορές μέσα από φωτογραφίες
Ένα εξάνθημα που εμφανίζεται στο δέρμα δεν είναι πάντα εύκολο να ερμηνευτεί, αφού μπορεί να υποδεικνύει πολλά διαφορετικά πράγματα, από μια ήπια αλλεργική αντίδραση ή ένδειξη ακμής έως καρκίνο του δέρματος. Μια σχεδόν άγνωστη αλλά εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή...
Έλλειψη B12: Τα 10 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την υγεία του νευρικού συστήματος και των κυττάρων του αίματος. Είναι απαραίτητη για τη σύνθεση λευκών και ερυθρών αιμοσφαιρίων, συμμετέχει στην παραγωγή γενετικού υλικού DNA και RNA, ενισχύει τη γονιμότητα, βοηθά στην...
Ουλίτιδα: 6 σπιτικές θεραπείες που πρέπει να δοκιμάσετε
Η ουλίτιδα είναι φλεγμονή των ούλων και μια από τις πιο κοινές στοματικές διαταραχές, ενώ υπολογίζεται ότι προσβάλλει μέχρι και το 90% των ενηλίκων. Η ουλίτιδα προκαλείται από βακτήρια που πολλαπλασιάζονται στη στοματική κοιλότητα λόγω κακής υγιεινής. Τα...
Υγεία καρδιάς: Οι 7 στρατηγικές πρόληψης για να την προστατεύσετε
Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου στις περισσότερες χώρες. Το παρήγορο είναι ότι, σύμφωνα με τις οδηγίες των καρδιολόγων, μπορείτε να κάνετε αρκετά πράγματα για να προστατεύσετε την καρδιά σας. «Η καρδιακή νόσος σκοτώνει εκατοντάδες χιλιάδες...
«Ισχυρός και μόνιμος παράγων κινδύνου οι ημικρανίες»
Οι ημικρανίες σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων όπως εμφράγματα, εγκεφαλικά, θρομβώσεις και καρδιακές αρρυθμίες, σύμφωνα με μια νέα δανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και ο απόλυτος κίνδυνος παραμένει μικρός, οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Ώρχους και του...
Πώς φεύγουν τα κίτρινα σημάδια από το τσιγάρο στα δάχτυλα
Ένα από τα πράγματα που ενοχλούν αρκετούς καπνίζοντες είναι τα κίτρινα σημάδια που αφήνει το τσιγάρο στα δάχτυλά τους. Αυτό το, για πολλούς, αντιαισθητικό κιτρίνισμα μπορεί να φύγει ή έστω να μειωθεί με έναν απλό τρόπο… Αρχικά βουτήξτε...
Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν
Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός της ενέργειας, η σύνθεση των πρωτεϊνών και η αποτοξίνωση. Επειδή περιέχεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, οι περισσότεροι θεωρούν ότι έχουν επαρκείς ποσότητες...
Ένα τσιγάρο την ημέρα αυξάνει κατά 30% τον κίνδυνο για εγκεφαλικό
Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος, καθώς ακόμη κι ένα τσιγάρο τη μέρα αυξάνει κατά περίπου 50% τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο και κατά 30% για εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη εκτιμά ότι ο...
