Κατηγορία: Διατροφή

Αισθάνεστε κόπωση; Εκνευρισμό; Δεν μπορείτε εύκολα να κοιμηθείτε; Γι’ αυτό μπορεί να ευθύνεται η… υγεινή σας διατροφή!

Η κατανάλωση αυγών έχει κατηγορηθεί για πολλά προβλήματα υγείας, εξαιτίας της μεγάλης τους περιεκτικότητας σε χοληστερίνη.

Πρόκειται για μια σούπα δυναμίτη! Και μη θεωρείτε ότι θα φάτε απλώς ένα άνοστο φάρμακο.

Την αφορμή για να τρώμε περισσότερη σοκολάτα μας προσφέρει μια νέα έρευνα, η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα πως το αγαπημένο μας γλυκό είναι η καλύτερη θεραπεία για τον βήχα.

Βρισκόμαστε σε μια εποχή του χρόνου που προσπαθούμε άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο να κάνουμε μια αρχή με τους στόχους που έχουμε θέσει, να δώσουμε τον καλύτερο μας εαυτό ώστε να καταφέρουμε να τους πραγματοποιήσουμε. Η διατροφή δεν...

Ο πόνος είναι μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουν να απαλλαγούν το ταχύτερο.

Η κατάψυξη είναι ένα από τα «εργαλεία» της κουζίνας που λύνουν τα χέρια κάθε νοικοκυράς.

Η μακροχρόνια μεγάλη αύξηση του σωματικού βάρους σχετίζεται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε σε συνέδριο του Βρετανικού Ινστιτούτου για τη μελέτη του καρκίνου. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν...

Οσοι ακολουθούν το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, πρόκειται να χάσουν δύο κιλά σε μόλις δύο εβδομάδες.

Αυτό είναι το συστατικό που προστατεύει από καρδιοπάθεια & καρκίνο και παρατείνει τη ζωή!