Κατηγορία: Διατροφή

0

Tα φρούτα και τα λαχανικά που δεν θέλουν ψυγείο γιατί χαλάει η γεύση τους

Οι μπανάνες μαυρίζουν, οι γλυκοπατάτες σκληραίνουν, το καρπούζι χάνει το ζωντανό του χρώμα και οι ντομάτες έχουν καλύτερη γεύση και χρώμα Συνηθίζετε να πηγαίνετε σε λαϊκή αγορά, να αγοράζετε φρούτα και λαχανικά και με το που φτάνετε σπίτι,...

0

Πώς επηρεάζει το αλκοόλ τον οργανισμό

Σημείο διαμάχης για την επιστημονική κοινότητα αποτελεί εδώ και χρόνια η κατανάλωση αλκοόλ, καθώς η επίδρασή του στην υγεία θα μπορούσε να παρομοιαστεί με τις δύο όψεις ενός νομίσματος. Βέβαια, είναι σαφές πως για ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες, όπως...

0

Αυτή είναι η διατροφή που προκαλεί… υπνηλία

Εάν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που νιώθετε συχνά νύστα μέσα στην ημέρα και επιπλέον δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε, ίσως είναι καιρός, μεταξύ άλλων, να αναθεωρήσετε τις διατροφικές σας συνήθειες καθώς παίζουν σημαντικό ρόλο. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους...