Author: admin

rte 0

Το κοιλιακό λίπος παράγοντας κινδύνου για καρκίνο στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση

Η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς αποτελεί σημαντικότερο παράγοντα κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου, συγκριτικά με το σωματικό βάρος, σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Αυτό έδειξε νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ιατρικής Ογκολογίας. Για τους σκοπούς...

bigstock-health-care-concept-man-suffe-189436144 0

Βουλωμένες αρτηρίες: Τέσσερα «σιωπηλά» σημάδια

Η απόφραξη των αρτηριών δεν αποτελεί μεμονωμένη πάθηση, χαρακτηρίζει όμως τη στεφανιαία νόσο και ανοίγει τον δρόμο για σοβαρές επιπλοκές όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό. Στη στεφανιαία νόσο η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης μιας...

bigstock-pink-himalayan-salt-169077518 0

Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σου «ζητάει» να κόψεις το αλάτι

Η συνηθέστερη «παρενέργεια» της υπερβολικής κατανάλωσης αλατιού είναι η υπέρταση, όμως ακόμη κι όταν δεν προκαλεί προβλήματα στην υγεία σου το πολύ αλάτι μπορεί να σου προκαλέσει διάφορες ενοχλήσεις.

poedin-medium 0

«Ετησίως 2.000 άτομα μπαίνουν σε ψυχιατρεία για φαγητό, στέγη και φάρμακα»

Σε «κατάρρευση» βρίσκει την ψυχική υγεία στην Ελλάδα η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, σύμφωνα με την Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ), η οποία κάνει λόγο για «απερίγραπτες συνθήκες νοσηλείας», λόγω έλλειψης προσωπικού (60% έως 70% κενές...

eggs-e1473835911725 0

Το εντομοκτόνο Fipronil και σε τρόφιμα με αυγά

Μεγαλύτερες διαστάσεις φαίνεται να προσλαμβάνει το διατροφικό σκάνδαλο με μολυσμένα με το εντομοκτόνο Fipronil αυγά που εντοπίστηκαν το καλοκαίρι στο Βέλγιο και την Ολλανδία και στη συνέχεια και στη Γερμανία. Σύμφωνα με αποκαλύψεις της Süddeutsche Zeitung οι αρχές παραδέχθηκαν ότι...

%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b9%ce%b1 0

Δεκαπλασιάστηκαν τα παχύσαρκα παιδιά και έφηβοι μέσα σε 40 χρόνια

Ο αριθμός των παχύσαρκων παιδιών και εφήβων δεκαπλασιάστηκε παγκοσμίως από το 1975, όμως τα παιδιά που αντιθέτως έχουν ανεπάρκεια σωματικού βάρους παραμένουν περισσότερα, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύεται σήμερα, οι συντάκτες της οποίας απευθύνουν έκκληση να ενταθεί...

bigstock-good-morning-back-view-photo-179638168 0

Η απλή πρωινή συνήθεια που σε βοηθά να αδυνατίσεις

Δεν έχει να κάνει ούτε με το φαγητό ούτε με τη γυμναστική! Τα περισσότερα από τα πράγματα που κάνουμε για να αδυνατίσουμε, όπως μια αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες ή η εντατική γυμναστική, περιλαμβάνουν σε κάποιο βαθμό προσπάθεια ή και στέρηση....

unnamed 0

Τι να κάνετε αν νιώθετε ότι ήπιατε πολύ καφέ

Ο καφές είναι αγαπημένη πρωινή συνήθεια πολλών ανθρώπων αλλά δεν είναι λίγοι εκείνοι που καταναλώνουν περισσότερα ποτήρια ή φλιτζάνια κατά τη διάρκεια της μέρας. Η καφεΐνη που περιέχει ο καφές είναι ουσία που διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα...

pregnant-woman-with-glass-of-milk-1296x864 0

Εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να τρώει και τι να αποφεύγει μία μέλλουσα μητέρα

Όταν μία γυναίκα είναι έγκυος ή ακόμη καλύτερα πριν μείνει έγκυος, είναι ιδανική περίοδος για να μάθει τους κανόνες της καλής διατροφής και να αρχίσει να τους εφαρμόζει. Σε γενικές γραμμές, οι αρχές της υγιεινής διατροφής για την...