Author: admin

Ποια τροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της θρόμβωσης;

Χαμηλότερη δραστηριότητα αιμοπεταλίων, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο πήξης του αίματος και το σχηματισμό θρόμβων είχαν όσοι έτρωγαν ελαιόλαδο τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η προκαταρκτική αυτή μελέτη παρουσιάστηκε στο επιστημονικό συνέδριο «Epidemiology and...

Εξέταση ματιών θα μπορεί να διακρίνει σε δευτερόλεπτα τα ίχνη της νόσου Αλτσχάιμερ

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι μια μη επεμβατική εξέταση των ματιών είναι δυνατό να διακρίνει μέσα σε μερικά δευτερόλεπτα τα ίχνη της νόσου Αλτσχάιμερ, καθώς τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στον αμφιβληστροειδή, στο πίσω μέρος του ματιού, εμφανίζουν χαρακτηριστικές...

Πόσο αλάτι πρέπει να βάζουμε στο φαγητό μας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει θέσει ως στόχο μέχρι το 2025 τη μείωση του αλατιού κατά 30%. Από τις 4 έως τις 11 Μαρτίου ήταν η εβδομάδα ευαισθητοποίησης του γενικού πληθυσμού ως προς τη μείωση του αλατιού σε...

Το 12% του πληθυσμού της Ελλάδας ζει με σακχαρώδη διαβήτη

Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη, από το 2000 μέχρι το 2017 αυξήθηκαν κατά 274 εκατομμύρια αυξήθηκε το σύνολο των ατόμων που έχει διαγνωστεί με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, φθάνοντας στα 425 εκατομμύρια ανθρώπων. Συνολικά, περισσότερα από 1...

Η λύση από την Ιαπωνία για όσους βασανίζονται από αϋπνίες

«Αγαπημένο μυαλό, παρακαλώ σταμάτα να σκέφτεσαι τόσο πολύ, το βράδυ. Έχω ανάγκη να κοιμηθώ» έλεγε ο γλυκύτατος χαρακτήρας στα «Peanuts» του Τσαρλς Μ. Σουλτς. Και δεν είναι λίγες οι φορές που, λόγω αϋπνίας, σηκωνόμαστε απ’ το κρεβάτι και...

Ο σοβαρός κίνδυνος για το βρέφος ακόμη κι από το κάπνισμα ενός τσιγάρου στην εγκυμοσύνη

Το οποιοδήποτε κάπνισμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και μόνο ενός τσιγάρου τη μέρα, διπλασιάζει τον κίνδυνο το βρέφος να πεθάνει ξαφνικά προτού κλείσει το πρώτο του έτος. Για τις έγκυες που δεν αντιστέκονται στον πειρασμό να καπνίσουν,...

Έτσι δεν θα πάθετε σακχαρώδη διαβήτη

Υπάρχει ένας τρόπος να καθυστερήσουμε ή ακόμη και να αποτρέψουμε την εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη και είναι κυριολεκτικά στο χέρι μας! Η προπόνηση με αντιστάσεις φαίνεται ότι έχει ένα σημαντικό πλεονέκτημα συμβάλλοντας στην πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 σύμφωνα...

Η θεραπεία που κάνουν οι γυναίκες και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Ελαφρώς αυξημένος ο κίνδυνος να εμφανίσουν Αλτσχάιμερ είναι για μια συγκεκριμένη κατηγορία γυναικών, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας φινλανδικής επιστημονικής έρευνας, της μεγαλύτερης έως τώρα που κάνει αυτή τη συσχέτιση. Βάσει αυτών, οι γυναίκες που κάνουν μακρόχρονη...

Πώς σχετίζεται το ηλεκτρονικό τσιγάρο με το εγκεφαλικό και το έμφραγμα

Μια νέα έρευνα που έγινε στην Ινδία συνδέει τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου με την πιθανότητα εμφράγματος και στεφανιαίας νόσου. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Μοχιντέρ Βιντιάλ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Κάνσας, που έκαναν την...

Ο μεσημεριανός ύπνος βοηθάει την πίεση όσο και τα φάρμακα

Οι άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να παίρνουν ένα μεσημεριανό ύπνο, είναι πιθανότερο να έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και να αποφύγουν την υπέρταση, σύμφωνα με μία νέα ελληνική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καρδιολόγο, δρα Μανώλη...