Author: admin

0e34bbd32f8d3f14e677fe754df10e13 0

Όσο περισσότερη τηλεόραση βλέπετε, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε για θρόμβωση

Ακόμη κι αν κάποιος μεσήλικας ασκείται σωματικά, όσο αυξάνει τον χρόνο παρακολούθησης τηλεόρασης τόσο θα αυξάνεται για εκείνον ο κίνδυνος να πάθει θρόμβωση σε κάποια φλέβα του, όπως αναφέρει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η πολλή τηλεόραση έχει...

eoitnoriyn3 0

Η άσκηση τελικά ανοίγει ή κόβει την όρεξη;

Θέλετε να συνδυάσετε δίαιτα με άσκηση, ώστε να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Παρόλα αυτά, ανησυχείτε πως μια ενδεχόμενη αύξηση της όρεξης μπορεί να σας βγάλει εκτός προγράμματος και τελικά να δυσκολευτείτε περισσότερο. Αρχικά, είναι σημαντικό...

20a2eb5d87a32524f4f932cf9b095402_l 0

Η άμεση φυσική λύση για τον πονόδοντο μέχρι να πάτε στο γιατρό

Ο πονόδοντος είναι ένας από τους πιο ισχυρούς πόνους που μπορεί να προκαλέσει ακόμη και πονοκέφαλο.  Φυσικά, ο οδοντίατρος είναι αυτός που θα σας δώσει την κατάλληλη αγωγή για την περίπτωσή σας, αλλά υπάρχουν τρόποι να ανακουφιστείτε αν...

bigstock-179442175 0

Γιατί οι έγκυοι πρέπει να κοιμούνται πάντα στο πλάι

Οι γυναίκες που κοιμούνται ανάσκελα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να γεννήσουν νεκρό μωρό, γι’ αυτό είναι προτιμότερο να κοιμούνται στο πλάι, δείχνει με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British...

headache-1000 0

Δέκα απρόσμενοι λόγοι που ξυπνάτε με πονοκέφαλο

Οι αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο είναι πολλές και διαφορετικές. Κάποιες όμως σχετίζονται σε μεγαλύτερο βαθμό με τον πρωινό πονοκέφαλο. Δείτε 10 από αυτές, όπως έχουν καταγραφεί από τους ειδικούς: Αφυδάτωση λόγω αλκοόλ Αν ήπιατε λίγο παραπάνω το προηγούμενο...

7e2fa9ba5f5a4f07678d9c377004c0b4_xl 0

Πρόωρα σημάδια γήρανσης εμφανίζουν όσοι καπνίζουν και πίνουν πολύ

Υπάρχουν κάποιες καθημερινές συνήθειες που αν τις περιορίσουμε θα μπορέσουμε να καθυστερήσουμε την πρόωρη γήρανση. Νέα επιστημονική έρευνα του Εθνικοί Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Νότιας Δανίας στην Κοπεγχάγη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν...

sofia_loukeri_odontiatros_xalandri_homepage_7 0

Έχεις σκούρα ούλα και αιμορραγούν; Μπορεί να αντιμετωπίζεις επικίνδυνο πρόβλημα υγείας

Γράφει η Σοφία Λουκέρη* Τα υγιή ούλα δεν ματώνουν. Έχουν απαλό ροζ χρώμα, είναι σφιχτά και με κυματοειδές προφίλ. Τα μη υγιή ούλα ματώνουν εύκολα. Έχουν σκούρο κόκκινο χρώμα, είναι μαλακά και ευαίσθητα. Επίσης προκαλούν κακοσμία. Ούλα που...