Author: admin

0

Η διατροφική εκπαίδευση των παιδιών

  Τα τελευταία χρόνια, το ποσοστό των παχύσαρκων και υπέρβαρων παιδιών έχει αυξηθεί σημαντικά. Η αύξηση της καταναλισκόμενης ενέργειας που είναι αποτέλεσμα της μεγάλης ποικιλίας και διαθεσιμότητας τροφίμων, καθώς και της αύξησης της κατανάλωσης έτοιμων φαγητών, αλλά και...

0

Πώς να αυξήσετε την κατανάλωση νερού

  Όλοι ξέρουμε ότι πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα, καθώς βοηθά στην πέψη, αποβάλλει τις τοξίνες από τον οργανισμό, ενυδατώνει το δέρμα και πιθανόν συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Όλα ωραία και καλά, αλλά πώς...

0

Τα ραντεβού κάνουν καλό στην υγεία σας

  Την επόμενη φορά που θα θέλετε να τσακωθείτε με το σύντροφό σας, σκεφτείτε πιο ψύχραιμα και έχετε υπόψιν σας ότι αυτό μπορεί να κάνει κακό στην υγεία σας. Οι ευτυχισμένοι γάμοι κάνουν υγιείς… συντρόφους, υποστηρίζει νέα επιστημονική...

0

Η ηλεκτρική σκούπα προκαλεί αλλεργία

  Αλλεργίες μπορεί να προκαλέσει το καθάρισμα του σπιτιού με την ηλεκτρική σκούπα, όπως φάνηκε μέσα από πειράματα που έκαναν επιστήμονες του πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ. Σύμφωνα με τα πειράματα η χρήση της δημιουργεί ένα λεπτό «νέφος» από σκόνη,...

0

Υποσχόμενη θεραπεία για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας

  Αισιόδοξα μηνύματα για την αντιμετώπιση της σκλήρυνσης κατά πλάκας δίνουν τα νεότερα ερευνητικά δεδομένα σχετικά με την πρώτη από στόματος χορηγούμενη θεραπεία με φινγκολιμόδη.Με το θέμα αυτό ασχολήθηκαν επιστήμονες, στο 29ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την...

0

Το χρόνιο στρες μπορεί να αποβεί θανατηφόρο

  «Το στρες είναι ένα φυσικό φαινόμενο και όχι μια αρρώστια της ψυχής. Είναι μια πρωτόγνωρη αντίδραση που προετοιμάζει να δώσει μάχη με το κακό ή την απειλή. Το οξύ στρες προκαλείται από πράγματα που συμβαίνουν ξαφνικά, ενώ...

0

Η μουσική βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς

  Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Nis στη Σερβία αναφέρουν ότι η μουσική κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς. Μάλιστα, τονίζουν ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανάρρωση ασθενών που υποφέρουν από καρδιακές ασθένειες. Η έρευνα αποκάλυψε ότι όταν...

0

Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς στο γυμναστήριο

  Η γυμναστική μας κάνει να νιώθουμε υγεία και ευεξία, αλλά συχνά οι τραυματισμοί που προκαλούνται δυσκολεύουν την καθημερινότητά μας. Αν λοιπόν ξεκινήσατε γυμναστήριο και θέλετε να αποφύγετε τους τραυματισμούς προσέξτε ιδιαίτερα: Αν κάνετε κάνετε ποδήλατο ή αεροβική...

0

Χιλιάδες ευρωπαίοι χάνουν ετησίως τη ζωή τους από εξωνοσοκομειακή καρδιακή ανακοπή

  Κάθε χρόνο περίπου 350.000 Ευρωπαίοι πέφτουν θύματα εξωνοσοκομειακής καρδιακής ανακοπής και, μέχρι σήμερα, λιγότεροι από 1 στους 10 επιβιώνουν. Την επιβίωση μπορεί να αυξήσει κατά 2-3 φορές η καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ), η οποία, ωστόσο, εφαρμόζεται μόλις σε...

0

Πέρασε εφηβεία στα… τρία του χρόνια

  Όταν τα αγόρια περνούν στην εφηβεία η φωνή τους αρχίζει να βαραίνει, τα γεννητικά τους όργανα να μεγαλώνουν, γίνονται λίγο πιο επιθετικά και αλλάζει η διάθεσή τους, ενώ αρκετά παιδιά υποφέρουν και από ακμή. Το ίδιο συνέβη...