Author: admin

0

Τρεις λόγοι για να τρώτε γιαούρτι

Ίσως έχετε ακούσει πολλές φορές ότι το γιαούρτι έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό και ότι είναι καλό να προσλαμβάνετε μερικές μερίδες την εβδομάδα.  Πράγματι, το γιαούρτι είναι μια υγιεινή, θρεπτική και ιδιαίτερα εύπεπτη τροφή, ιδανική για όλες...

0

Αφαίρεση αμυγδαλών: Η κατάλληλη ηλικία για την αποφυγή επιπλοκών

Οι αμυγδαλές είναι λεμφικός ιστός, ο οποίος συμμετέχει στην άμυνα του οργανισμού έναντι των λοιμώξεων. Οι παρίσθμιες αμυγδαλές όπως αποκαλούνται βρίσκονται στο στοματοφάρυγγα, συγκεκριμένα στα πλάγια τοιχώματα του φάρυγγα δεξιά και αριστερά και συνήθως είναι ορατές κατά το...

0

Η παχυσαρκία συνδέεται άμεσα με την πρόωρη εφηβεία

Όσο νωρίτερα αρχίζει η περίοδος ενός κοριτσιού, τόσο αυξάνει η πιθανότητα να έχει μεγαλύτερο δείκτη μάζας σώματος μετά την ενηλικίωση. Αυτό διαπίστωσαν ερευνητές του Imperial College του Λονδίνου, με επικεφαλής τον δρ Ντιπέντερ Γκιλ της Σχολής Δημόσιας Υγείας,...

0

Ποια είναι η χειρότερη θέση στο αεροπλάνο για να κολλήσετε γρίπη

Αν συνταξιδεύετε με κάποιον άρρωστο επιβάτη σε ένα αεροπλάνο, έχετε καλές πιθανότητες να τη γλιτώσετε και να μην κολλήσετε τον ιό, αρκεί να μην κάθεστε στα γύρω καθίσματα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές συμπέραναν...

0

Ηλικιωμένοι με προχωρημένη εκφύλιση ωχράς κηλίδας μπόρεσαν να δουν ξανά

Οι πρώτοι δύο ασθενείς με προχωρημένη ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας, που βρίσκονταν ένα βήμα πριν την τύφλωση, έκαναν μια πειραματική θεραπεία βλαστοκυττάρων στα μάτια τους και μπόρεσαν να δουν ξανά, ακόμη και να διαβάσουν. Το γεγονός αυτό, όπως...

0

Δείτε με ποιο όσπριο θα ρίξετε την αρτηριακή πίεση

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία και ιδιαίτερα στον έλεγχο της πίεσης. Τροφές όπως τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα πουλερικά, οι ξηροί καρποί, τα προϊόντα ολικής άλεσης και τα άπαχα γαλακτοκομικά αρμόζουν σε μια διατροφή...

1

Έρχεται μεγάλη μείωση στη νικοτίνη των τσιγάρων

Οι καπνοβιομηχανίες θα υποχρεωθούν να περιορίσουν στο ένα τρίτο τουλάχιστον την περιεκτικότητα των τσιγάρων τους σε νικοτίνη, σύμφωνα με τα νέα δραστικά σχέδια της αρμόδιας εποπτικής Αρχής των ΗΠΑ, της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Εφόσον το σχέδιο...

4

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 7 τρόποι να νικήσετε τα συμπτώματα

ο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια κοινή διαταραχή που προσβάλλει το παχύ έντερο. Τυπικά σημάδια και συμπτώματα που προκαλεί είναι οι κράμπες και ο πόνος στην κοιλιά, το φούσκωμα, η διάρροια και η δυσκοιλιότητα. Το ΣΕΕ είναι...

0

Ποιες κοινές λοιμώξεις αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού

Οι άνθρωποι που οδηγούνται στο νοσοκομείο λόγω κοινών λοιμώξεων, κινδυνεύουν περισσότερο μακροπρόθεσμα από έμφραγμα και εγκεφαλικό. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε η μεγάλη 14ετής βρετανική μελέτη ACALM (Algorithm for Comorbidities, Associations, Length of Stay and Mortality), που έγινε σε...