Δεν βλάπτουν όλα τα μικρόβια!
Η λέξη «μικροοργανισμός», από μόνη της πολλές φορές μας οδηγεί στην σκέψη της αρρώστιας. Δεν είναι όμως βλαπτικοί όλ …
Monthly Archive: Ιούλιος 2011
SOS βιταμίνες για μετά τα 50!
Oι βιταμίνες αποτελούν τους εξειδικευμένους εργάτες του οργανισμού μας που καθημερινά βρίσκονται στις επάλξεις ώστε να μας διατηρούν ενεργητικούς …
Αξιοζήλευτο το διαιτολόγιο των Κρητικών!
Τα αποτελέσματα μελέτης για τις διατροφικές συνήθειες σε επτά χώρες, που αναδεικνύει την αξία της κρητικής διατροφής και εξηγεί τη μακροβιότητα των Κρητικών, παρουσιάσθηκαν..
Μούρα ή αντιβιοτικά;
Τα μούρα – ιδιαίτερα τα κράνμπερι – θεωρούνται το φάρμακο της φύσης κατά των ουρολοιμώξεων. Σύμφωνα όμως με πρόσφατη …
Η δίαιτα… του γραφείου
Η εργασία και όλα όσα τη συνοδεύουν, το ωράριο, ο χρόνος, η διαθεσιμότητα τροφίμων μπορεί να αποτελέσει ένα εμπόδιο …
Τα μυστήρια ενός πονοκεφάλου
Οι κεφαλαλγίες, όπως αποκαλούνται επιστημονικά οι πονοκέφαλοι, είναι η πιο συνηθισμένη αιτία για την οποία απευθυνόμαστε στον γιατρό. Αν …
Διατροφικές συμβουλές για… καλή καρδιά!
Είναι γνωστό ότι η διατροφή παίζει ένα σημαντικότατο ρόλο στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Ας δούμε όμως π …
Στην Αθήνα ο ιός του Δυτικού Νείλου
Δύο δείγματα αίματος ιπποειδών εξετάστηκαν για Πυρετό του Νείλου και βρέθηκαν θετικά, όπως ενημέρωσε η Γενική Διεύθυνση Κτηνιατρικής του …
Γιατί να μην ακολουθήσετε τη δίαιτα Atkins
Η δίαιτα Atkins μια «παλιά γνώριμος» στο χώρο του αδυνατίσματος, επέστρεψε τα τελευταία χρόνια δριμύτερη και ανανεωμένη, τόσο πολύ …
Οστεοπόρωση… πώς να την προλάβετε!
Το ασβέστιο είναι το συστατικό της διατροφής μας που έχει συνδεθεί όσο τίποτα με την υγεία των οστών! Κι …
